Vrijedi pokušati: osvježavajući napitak koji pomaže pri mršavljenju i čisti toksine

-

Kako se približava sezona kupanja, svi bismo željeli izgubiti što više suvišnih kilograma, a oni koji vode računa o zdravlju rado bi se riješili i toksina nakupljenih tijekom duge zime i boravka u zatvorenim prostorijama.

Evo recepta za “detox vodu”, koja, kako tvrde upućeni, pomaže tijelu da izbaci toksine i lakše izgubi na težini.

- Google oglasi -

Sastojci su obećavajući: voda (pomaže tijelu da se riješi toksina), grejp (ubrzava metabolizam), krastavac (ublažava napade gladi), klementina (koja pomaže tijelu da glukozu iskoristi za energiju, umjesto da ju pohrani u masne naslage) i metvica (pospješuje probavu i osvježava).

S obzirom da sadrži samo vodu, voće i začinsko bilje, nećete unijeti puno kalorija, a lijepo će vas osvježiti. U svakom slučaju, vrijedi ga iskušati i ako vam se svidi sačuvati za vrućine koje nam slijede u anrednom periodu…

Detox voda

Potrebni sastojci:

  • 1,8 litara vode
  • šest fetica grejpfruta
  • 1 klementina, narezana
  • 1 krastavac, narezan na fetice
  • nekoliko listića metvice

priprema:

Pomiješajte sve sastojke i ostavite ih da se prožmu, oko dva sata. Pijuckajte tijekom dana. Što vam ostane prelijte u posudice za led i zaledite: dobit ćete izvrsne osvježavajuće kockice koje će oplemeniti limunadu, sok od naranče, ledeni čaj…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Goji bobice – Tibetansko super voće ima niz pozitivnih uticaja na organizam

Goji bobice (izgovorno GOĐI) su drvenasta grmolika biljka iz...

Kardamom Indijski začin sa mnogim ljekovitim svojstvima

Kardamon je osušeni plod višegodišnje biljke kardamon iz porodice...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas