Zaštitite se od strija hranom, masažom i kremama

-

Strije su zajedno s celulitom ženama najveća ljetna mora kad se trebaju skinuti u kupaći kostim. Dugačke, svijetle brazde na koži se, nažalost, ne mogu potpuno ukloniti, ali se različitim preparatima, masažom, hranjivim kremama i uljima te načinom ishrane mogu ublažiti.

Strije nastaju kad se srednji sloj kože naglo rastegne, što može biti tokom trudnoće, naglog povećanja mišićne mase, nagle promjene težine ili u pubertetu zbog hormonalnih poremećaja. Prvo se pojavljuju kao ružičaste, crvenkasto smeđe ili tamnosmeđe linije koje poslije prelaze u ljubičastu boju, a kasnije poprime nekoliko nijansi svjetliji ton od prirodne boje kože. Najčešće se nalaze na bokovima, stražnjici, nadlakticama, grudima i trbuhu…

Na pojavu strija utiče nasljedni faktor elastičnosti kože, a kako one nikad u potpunosti ne nestaju, moguće je samo ublažiti njihov intenzitet. Preporučljivo je masirati kritična mjesta kako bi se pojačala cirkulacija, nanositi hranjive kreme za elastičnost kože i jesti hranu bogatu vitaminima E i C, cinkom i silicijem. Iako su češće kod žena, od strija nisu pošteđeni ni muškarci. Mogu ih dobiti, na primjer, prilikom napornog vježbanja u teretani. Što su strije tamnije tj. mlađe to će tretmani njihova uklanjanja biti lakši.

- Google oglasi -

Zaštitite se od strija u trudnoći
Trudnice posebno trebaju mazati svoju kožu hranjivim uljima i kremama jer najveći broj žena strije dobije najčešće u drugoj polovini trudnoće. Postoje i razni tretmani uklanjanja strija. To su laser za uklanjanje strija i razni aparati koji djeluju na bazi kolagena. No ni ti tretmani ne uklanjaju brazde na koži do kraja, već ih samo izblijeđuju. Ulje s vitaminom E pomaže opštem stanju kože i smanjuje vidljivost strija. Na isti način djeluje ružino ulje ili mlijeko za tijelo koje sadrži voćne kiseline jer pomaže regeneraciju čekija kože, vraća koži elastičnost i fleksibilnost, a time strije postaju manje vidljive.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Krem juha od bundeve – najzdraviji jesenski recept koji morate probati!

Krem juha od bundeve jedno je od najomiljenijih jela tokom jeseni i zime. Osim što je izuzetno ukusna, ova...
- Google oglasi -

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa ljude svih uzrasta. Karakteriše ga crvenilo, svrab, suhoća i pojavljivanje...

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju mnogi koji traže prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Žalfija...

Ovo morate pročitati

Naučite kako brati ljekovito bilje

Iako branje ljekovitog bilja na prvi pogled izgleda jednostavan...

Kako se boriti protiv alergije – Vitamini i ljekovito bilje protiv svih alergena

Taman kad zimske mećave počnu da blijede u našem...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas