Bakterijska vaginoza (BV) je česta vaginalna infekcija koja se javlja kada dođe do disbalansa dobrih i loših bakterija u vaginalnoj flori. Iako može izazvati neugodne simptome, u većini slučajeva se uspješno liječi, a postoji i niz prirodnih metoda koje mogu pomoći u ublažavanju tegoba. U ovom članku saznajte kako se može liječiti bakterijska vaginoza uz sigurnosne smjernice i prirodno liječenje.
Šta je bakterijska vaginoza i koje su najbolje metode za prirodno liječenje?
Bakterijska vaginoza (BV) je najčešća vaginalna infekcija kod žena reproduktivne dobi, a nastaje kada se naruši prirodna ravnoteža bakterija u vagini. U zdravoj vagini dominiraju tzv. laktobacili – korisne bakterije koje proizvode mliječnu kiselinu i održavaju vaginalni pH na kiselom nivou (oko 3,8–4,5). Taj kiseli pH je ključan jer sprječava razvoj štetnih mikroorganizama.
Međutim, pod uticajem različitih faktora, broj laktobacila može opasti, a istovremeno dolazi do prekomjernog rasta anaerobnih bakterija, posebno vrste Gardnerella vaginalis. Ova neravnoteža se zove disbioza, i ona predstavlja osnovni uzrok bakterijske vaginoze.
Za razliku od gljivičnih infekcija koje nastaju zbog prekomjernog rasta gljivica (poput kandide), BV je isključivo bakterijska infekcija – ali bez prisustva upale u klasičnom smislu. Iako često ne izaziva jake simptome, ova infekcija može biti vrlo neugodna, naročito zbog specifičnog mirisa i iscjetka, i ako se ne liječi, može povećati rizik od ozbiljnijih zdravstvenih problema, uključujući infekcije mokraćnog sistema, komplikacije u trudnoći i veću osjetljivost na spolno prenosive bolesti.
Drugim riječima, bakterijska vaginoza nije spolno prenosiva bolest, ali seksualna aktivnost i određene higijenske navike mogu biti okidači za njen nastanak. Prepoznavanje i pravovremeno djelovanje – prirodnim ili medicinskim metodama – mogu spriječiti njeno pogoršanje i ponavljanje.
Bakterijska vaginoza simptomi
Simptomi bakterijske vaginoze mogu biti blagi ili izraženi, a često uključuju:
- Neprijatam miris vagine, često opisan kao miris ribe
- Sivkasti ili bijeli vaginalni iscjedak (tanak i obilan)
- Peckanje ili svrbež u intimnom području
- Blago peckanje prilikom mokrenja
- Ponekad – bez simptoma (otkriva se slučajno tokom ginekološkog pregleda)
Važno je razlikovati BV od gljivičnih infekcija jer se liječe različito. Kod BV nema zgrudvanog bijelog iscjetka (kao kod kandide), niti jakog crvenila.
Uzroci bakterijske vaginoze
Disbalans vaginalne flore može biti izazvan različitim faktorima:
- Pretjerano ispiranje vagine (douching)
- Promjena seksualnog partnera
- Upotreba agresivnih sapuna ili parfemisanih proizvoda
- Nošenje sintetičkog i tijesnog donjeg rublja
- Narušen imunitet i hormonalni disbalans
Bakterijska vaginoza prirodno liječenje
Iako se bakterijska vaginoza često liječi antibioticima (metronidazol ili klindamicin), mnoge žene biraju prirodno liječenje bilo kao prvu pomoć kod blagih simptoma, ili kao podršku uz terapiju.
✅ Prirodne metode za ublažavanje bakterijske vaginoze:
- Probiotici
Najvažniji saveznik u vraćanju zdrave vaginalne flore.
Koriste se oralno (kapsule s Lactobacillus sojevima) ili vaginalno (specijalne vaginalete).
Pomažu obnavljanju kiseline i potiskuju rast štetnih bakterija.
- Jabukovo sirće (kupke)
Dodajte 1–2 šoljice jabukovog sirćeta u toplu vodu i sjedite u kupki 15–20 minuta.
Razblaženo jabukovo sirće u sjedećoj kupki može pomoći u vraćanju prirodne kiselosti vagine i podržati zdravu bakterijsku ravnotežu.
Ne koristiti direktno u vaginu jer može nadražiti sluznicu.
- Češnjak
Prirodni antibakterik.
Može se konzumirati sirov ili u obliku kapsula.
Direktna aplikacija u vaginu nije preporučena zbog mogućih iritacija.
- Kokosovo ulje
Djeluje protiv bakterija i gljivica.
Može se nanositi spolja na intimnu regiju za ublažavanje svraba i iritacije.
- Čaj od kamilice i nevena
Kamilica smiruje upalu, a neven ima antibakterijska svojstva.
Može se koristiti za vanjsko ispiranje ili u obliku kupke.
- Zdrav stil života
Unos vitamina C i D jača imunitet.
Izbjegavanje šećera i alkohola pomaže regulaciji mikroflore.
Nošenje pamučnog donjeg rublja i izbjegavanje uskih pantalona.
Kada posjetiti ljekara?
Ako simptomi traju duže od 5–7 dana ili se pogoršavaju, obavezno posjetite ginekologa. Također, trudnice i žene sa čestim infekcijama trebaju medicinsku procjenu, jer neliječena BV može povećati rizik od prijevremenog poroda, infekcija mokraćnih puteva i spolno prenosivih bolesti.
Prevencija ponovne infekcije
- Održavajte intimnu higijenu bez agresivnih sapuna
- Ne praktikujte vaginalna ispiranja
- Koristite kondome ako imate više seksualnih partnera
- Redovno uzimajte probiotike ako ste skloni BV-u
Bakterijska vaginoza je česta, ali i zanemarena infekcija. Ako prepoznate simptome na vrijeme i iskoristite mogućnosti koje nudi prirodno liječenje, bakterijska vaginoza može se značajno ublažiti i smanjiti rizik od povratak infekcije. Ipak, u težim slučajevima ne odgađajte medicinsku pomoć.
