type here...

Ishrana

Ishrana

Breskva

Kao i ostalo obojeno voće, breskve svoju pigmentaciju mogu zahvaliti širokom spektru karotenoida. Još 2000. godine prije Krista breskve su se uzgajale na Tibetu...
Narodni Lijek -
Ishrana

Orašasti plodovi – riznice vrijednih nutrijenata

Orašasti plodovi su nutritivno vrlo vrijedne namirnice, a posljednjih ih se godina, zbog profila masnih kiselina, naziva adutom za zdravlje kardiovaskularnog sustava.. Naime, izvanredan...
Narodni Lijek -
Ishrana

Banane

Banane su jedno od najstarijih kultiviranih biljaka, a smatra se da su se razvile iz divljih vrsta. Zbog visokog sadržaja kalija, magnezija i vlakana,...
Narodni Lijek -
Ishrana

Marelica

Marelice su se 2000. godine pr. Krista uzgajale u Kini, Arapi su ih donijeli u Europu, a Rimljani na Mediteran. Sladak okus marelica potječe...
Narodni Lijek -
Ishrana

Ljetna prehrana za vruće dane

Uz vruće ljetne dane ide i posebna prehrana koja organizmu daje energiju i dovoljnu količinu vode. Naoružajte se voćem i povrćem te jogurtom i...
Narodni Lijek -
Ishrana

Mliječni proizvodi

Mlijeko i mliječni proizvodi prepoznati su kao namirnice važne za održanje zdravlja od 4000. godine prije Krista. Danas, industrija mlijeka i mliječnih proizvoda razvija...
Narodni Lijek -
Ishrana

Kukuruz

Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekule koje štite organizam od štetnog utjecaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza, pa on...
Narodni Lijek -
Ishrana

Dvije porcije žitarica tope kilograme

Najnovija je studija o prehrani otkrila da je konzumacija dvije porcije žitarica na dan ključna za mršavljenje, posebno kod pretilih osoba. U samo šest...
Narodni Lijek -
1...124125126...132Stranica 125 od 132

Novi članci

Ljekovito bilje

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Google oglasi -
Ishrana

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
Zdravlje

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ljekovito bilje

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...
Ishrana

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Ishrana

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
Narodni Lijek -

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024