Ako su vaše grlo i pluća osjetljivi te vas stalno napada kašalj ili bronhitis prije nego posegnete za farmaceutskim lijekovima, isprobajte ovaj prirodni lijek protiv kašlja. Već dugo se crna rotkva i med smatraju najpouzdanijim imunoučinkovitim antimikrobnim sredstvom, te se koriste se za razne bolesti kao i protiv kašlja i bronhitisa.
Crna rotkva ima pomalo oštar i gorkast okus koji je tipičan za rotkve, može se jesti sirova, naribana na salatu, ili kuhana kao dodatak varivima i juhama. Osim što je odličan izvor vitamina B i C, koji jača vaš imunitet, crna rotkva usto obiluje i željezom, magnezijem, fosforom, cinkom, kalijem i sumporom. Bogata je i antocijaninima, snažnim spojevima koji imaju protuupalno djelovanje. Ovaj korijen pruža izvrsno olakšanje kod tipičnih zimskih oboljenja, poput prehlade, grlobolje i kašlja.
>>Rotkvica kraljica zdravlja i vitaminska bomba
Crna rotkva i med protiv kašlja
Tradicionalni recept za rotkvice s medom
Trebamo uzeti crnu rotkvicu srednje veličine, dobro je oprati, a zatim joj izrezati vrh koji će poslužiti kao poklopac. Potrebno je tankim i oštrim nožem napraviti rupu unutar rotkve u koju se sipaju dvije žličice meda i pokriti poklopcem (odrezati vrhove). Med ne smije potpuno prekriti rupu u rotkvi, dovoljno je do pola usuti med. Potrebno je sačekati 12 sati, a ako to uradite navečer, već ujutro možete koristiti sok od rotkvice i meda koji se za to vrijeme proizvodi unutra.
Jednostavniji recept za rotkvu i med
Uzmite i operite par crnih rotkvi srednje veličine. Ogulite koru i rotkvu izrežite na manje komadiće. Izrezane dijelove stavite u posudu, a zatim ih natopite medom. Nakon 12 sati formira se sirup od crne rotkve koji se uzima prije obroka po jedna žlica, 3 puta na dan. Ova metoda pripreme lijeka je lakša, a efekt liječenja je isti.
Recept od rotkve i meda
Možete koristiti pojednostavljenu metodu pripreme crne rotkve i meda. Moramo uzeti veliku crnu rotkvicu, dobro je oprati i očistiti. Zatim je naribajte, iscijedite sok kroz gazu i pomiješate sa 2 žlice meda. Med se brzo otopi i piće će biti spremno za upotrebu.
Crna rotkva za žuč
Crna rotkva također se koristi za liječenje poremećaja u crijevnom traktu. Potiče izlučivanje žuči pa time smanjuje probavne smetnje. Također, crna rotkva potiče gibanje crijeva te se može upotrijebiti kao lijek protiv zatvora. Crna rotkva je odličan prirodni lijek za bezbolno topljenje kamenca u bubregu i žuči.
Svježi sok od crne rotkve provjereni je prirodni lijek koji se preporučuje za jačanje organizma, liječenje slabokrvnosti, umora i žučnih bolesti (posebno kamenaca). Priprema se tako da se rotkva oper, nariba i iscijedi se sok.
>>Ovaj prirodni lijek pomogao je mnogima da izbace kamenac iz žuči
Ipak, prije upotrebe svježeg soka obvezno se treba savjetovati s liječnikom ili stručnjakom za ljekovito bilje. Uobičajena doza je 100 do 150 ml soka podijeljenih u više manjih doza tokom četiri do pet dana nakon čega treba napraviti pauzu dva – tri dana i tako ponavljati.
