Prirodni lijekovi koje možete napraviti sami često su kvalitetniji od onih koji se mogu kupiti u ljekarnama…
Prirodni lijek za koji donosimo recept je domaći sirup koji liječi prehladu i gripu u vrlo kratkom vremenskom razdoblju te je odličan lijek za kašalj. Kašalj ne mora uvijek biti znak bolesti već može služiti kao upozorenje da se organizam nalazi u okruženju bogatom iritansima, kao što su dim cigarete, ispušni plinovi, zagađivači, razni kemijski iritansi i slično. Ipak, najčešći uzrok kašlja upravo su virusne upale dišnih putova.
Lovorov list od davnina je cijenjen kao vrhunski začin koji jelima daje osebujnu aromu, ali i kao prirodni lijek koji djeluje protuupalno i antiseptički. Listovi lovora bogati su raznovrsnim mineralima, vitaminom B i odličan su izbor za zaštitu imuniteta zbog antiseptičkog i protivupalnog djelovanja.
Čaj i sirup od lovorova lista preporučuju se za jačanje imuniteta, pročišćenje dišnih putova i ublažavanje kašlja, grlobolje i bronhitisa.
Domaći sirup za kašalj
Potrebni sastojci:
- 10 velikih listova lovora
- 5-6 litova kadulje
- 200 g šećera
- 2 dl vode
Priprema:
U zagrijanu posudu dodajte 1 dl. vode i pomiješate sa šećerom. Na laganoj vatri miješate dok se šećer topi i pretvara u prekrasne zlatno smeđe boje karamele. U posudu sa šećerom zatim dodajte ostatak vode i nastavite miješati sve dok se karamelizirani šećer posve ne istopi u vodi. Konačno, dodajte lovorov list i kadulju i kuhajte sve zajedno desetak minuta na laganoj vatri. Pokrijte posudu i neka sirup odstoji, zatim procijedite i sipajte u tamne staklenke.
>> Evo kako ćete najlakše izbaciti dosadni šlajm nakon prehlade
Ovaj sirup možete konzumirati najviše do tri puta dnevno, i to najbolje oko pola sata prije jela. Već prvi dan osjetiti će te poboljšanje.
Čaj od lovora za pluća
3 svježa ili suha lovorova lista natrgajte na manje komade ili ih sitno nasjeckajte, pa ih prelijte s 2,5 dcl vode i kuhajte 10 minuta.
Maknite s vatre i ostavite 10 minuta poklopljeno, pa procijedite.
Kad se malo ohladi, dodajte žlicu limunova soka i 1-2 žlice domaćeg meda. Pijte 2-3 šalice čaja dnevno.
