Ljekovito biljeAromatični, ljekoviti, svestrani korijen koji ublažava sve vrste mučnine

Aromatični, ljekoviti, svestrani korijen koji ublažava sve vrste mučnine

-

Đumbir, aromatičan korijen koji se koristi u mnogim različitim kuhinjama, veoma je popularan kao lijek protiv mučnine, jutarnje mučnine, mučnine kretanja, nakon kemoterapije, trovanja hranom, migrene i upotrebe određenih lijekova.

Đumbir ima odlična ljekovita svojstva koja vam pomažu da se borite protiv mučnine. Naime, đumbir ima poznatu povijest u otklanjanju problema sa digestivnim traktom, ublažavanju mučnine i morske bolesti. Jedan gram korijena đumbira, koji konzumira zdrava odrasla osoba, 30 minuta prije ispijanja glukoznog rastvora, značajno utječe na smanjenje stomačnih problema.

- Google oglasi -

Đumbir je zdrav i svestran i posebno popularan u azijskoj kuhinji kada je u pitanju dodavanje začina jelima, čajevima ili pićima. Pored svog nepogrešivog okusa, đumbir je popularan i po raznim pozitivnim učincima na naše zdravlje. Na primjer, podrška probavnom traktu protiv probavne smetnje, zatvora ili proljeva, ali i protiv prehlade. Začinski miris oslobađa dišne ​​puteve, a ima i snažan antibakterijski učinak na usta i grlo – tako pomaže pri oporavku.

Đumbir protiv mučnine

Đumbir protiv mučnine djeluje izravno na želudac i smatra se da povećava pokretljivost GI trakta. Nedavne studije sugeriraju da može pomoći i ljudima s mučninom uzrokovanom kemoterapijom.

>>Čaj od đumbira i kurkume

Đumbir ima vrlo umirujuće djelovanje na sve organe, posebno na probavni trakt. Oni koji pate od sindroma iritabilnog crijeva sa simptomima nadutosti mogu popiti đumbir prokuhan u vreloj vodi. Takav napitak najbolje je popiti ujutro na prazan želudac jer će poboljšati rad crijeva.

- Google oglasi -

Sve više studija pokazuje kako je đumbir izrazito djelotvoran kod smirivanja mučnina, a posebno onih koje je izazvalo putovanje.

Đumbir protiv mučnine u trudnoći
Smatra se da pomaže u ublažavanju mučnine i povraćanja, a može biti učinkovit lijek za jutarnje mučnine povezane s trudnoćom. To znači da čaj od đumbira koji se priprema ili od svježeg ili osušenog đumbira može sadržavati spojeve s efektima protiv mučnine i biti pogodan za liječenje mučnine i povraćanja u trudnoći.

Čaj od đumbira

Snažni protuupalni spojevi u đumbiru spriječavaju brojne bolesti i olakšavaju bolove u zglobovima i mišićima uslijed upala. Nadalje, pomaže i kod kroničnih upala povezanih s dijabetesom, autoimunim bolestima, kardiovaskularnima bolestima, artritisom, plućnim bolestima i Alzheimerovom bolesti.

>>Evo kako napraviti domaći zdravi sok od đumbira

Đumbir potiče pravilan protok krvi, bori se i protiv visokog kolesterola ili visokog krvnog tlaka. Ukratko, đumbir učinkovito sprječava mogućnost srčanog i moždanog udara.

Kako skuhati čaj od đumbira

  • 4-6 tankih kriški sirovog đumbira
  • šalica vode
  • med
  • mali keramički lonac

Postupak pripreme:
Ulijte vodu u lonac i zakuhajte je. Zatim dodajte kriške đumbir i na laganoj vatri kuhate deset do petnaest minuta. Nakon toga prelijte čaj u šalicu i kada se malo ohladio tek onda dodajte med.

Limun protiv mučnine

Najučinkovitiji i najdjelotvorniji prirodni lijek protiv mučnine i povraćanja je sok od limuna. Posebno se preporučuje i nakon povraćanja jer momentalno osvježava usnu šupljinu i umanjuje mogučnost od ponovne pojave mučnine. Sok od limuna treba da bude napravljen sa manje vode nego što to u sebi sadrži klasična limunada. Najbolje bez šećera i ne treba ga popiti odjednom već u malim gutljajima. Pošto je potpuno neškodljiv, koristan je za otklanjanje mučnine u trudnoći.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 sjajnih savjeta kako da se riješite nadutosti

Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija, a u narodu se još koristi izraz vjetrovi, pojava je velike količine plinova u...

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Dubčac je stari omiljeni lijek protiv svih bolesti organa za varenje

Postoji nekoliko vrsta biljaka istoga naziva. Sve su jako srodne. Raste kao polu grm s razgranatom stabljikom. Ima uske...

Evo kako da se zaštitite i otjerate komarce

Uvijek kada otopli i kada smo spremni za sve ljetne planove, stvar moraju da pokvare komarci koji nas salijeću...
- Google oglasi -

Pomoću ovog minerala riješite sve ženske probleme!

Vjerovatno ne razmišljate o tome, koliko ovog minerala inače unosite dnevno, ili sedmično. Magnezij može da preporodi vas i...

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

Ovo morate pročitati

5 zdravstvenih prednosti jedne čaše crnog vina

Sljedeći put kada odlučite hoćete li odčepiti bocu, neka...

Kako se zdravo udebljati

Velik broj osoba ne može da se udeblja, itekako...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas