ZdravljeIzbacite ljutnju iz svakodnevnog života

Izbacite ljutnju iz svakodnevnog života

-

Uspijete li izbaciti sav svoj bijes, smanjuje se i vaš rizik i obolijevanja od brojnih bolesti. Istraživanja provedena na sveučilištu u Tennesseju pokazala su da žene koje bijesne u tišini češće obolijevaju od srčanih bolesti, depresije, gojaznosti, pa čak i raka.

Ako ste tip agresivca ni to nije zdrav način iskazivanja ljutnje jer prouzrokuje glavobolje, tjeskobnost i bolove u trbuhu. Bijes bi najzdravije bilo izraziti na racionalan način. Kad smo ljuti, ispod toga najčešće stoji osjećaj da neko ne poštuje naše želje, potrebe ili slobodu izbora. Uspijete li taj osjećaj bez većih scena podijeliti s drugima, lakše ćete disati. Žene su poznate po potiskivanju bijesa kada je riječ o bliskim osobama i izražavanju na zaobilazne načine poput durenja, lažne prijaznosti ili zlobnih primjedbi, no ono što moraju naučiti je pokazati svu raskoš svoje ljutnje…

- Google oglasi -

10 KOMENTARI

  1. Kad sam ljuta, naravno ljuta sam na nekoga i to pošteno oštro i bez ustručavanja iskažem na osobu na koju sam ljuta. A kada sam ljuta na samu sebe, e onda se dobro isplačem.

  2. Sve ono lose sto se nakupi u covjeku je losa energija,i ona mora napolje,samo je ne treba usmjeravati u pogresnom pravcu,i na pogresne ljude.Bilo bih dobro da svako ima svoj kutak gdje ce sam tu svoju losu energiju izbaciti,ali u svakom slucaju ona treba van,jer covjek je masina sa ispusnim ventilom,i zamislite sta bih se dogodilo da se ventil zacepi.Eksplpzija!!!

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Čuvajte svoje srce: Ovo su namirnice koje će vam pomoći u tome

Bolest srca vodeći je uzrok smrti građana SAD-a, pokazalo je jedno od posljednjih istraživanja koje je provela organizacija Health...

Stari narodni lijek za katar debelog crijeva – kolitis

Upalna bolest crijeva ili engl. Inflammatory bowel disease (IBD) općeniti je termin koji uključuje ulcerozni kolitis i Crohnovu bolest,...

Čaj za gastritis i poznati narodni lijek za sve želučane tegobe – Recept

Upala želučane sluzokože, odnosno sluznice poznata je bolest pod imenom gastritis. Bolest se povezuje sa gorušicom, nadimanjem, bolovima prilikom...

Soda bikarbona i med služe kao prirodni lijek koji uništava i najopasnije bolesti

Med i soda bikarbona su sastojci koji u kombinaciji služe kao izuzetan prirodni lijek za brojne bolesti. U nastavku...
- Google oglasi -

Magični napitak, čaj i vitamini koji vrlo efikasno poboljšavaju vid

Prije svega, ako pitate za mišljenje nekoga tko je koristio ovaj prirodni lijek, on će vam sa zadovoljstvom saopštiti...

9 učinkoviti i korisni savjeta za liječenje hemoroida prirodnim putem

Hemoroidi se često spominju kao bolest suvremenog društva. Premda najčešće nisu opasni, mogu biti vrlo neugodni te je stoga...

Ovo morate pročitati

Jeste li znali da je puno bolje spavati na lijevoj strani: pročitajte zašto

Većina ljudi nisu ni svjesni činjenice da strana, odnosno...

Recepti – Pripremite svoje mirisne vrećice

"Vrećice" su aromatične smjese od praha biljaka koje se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas