Jagode za vaše zdravlje

-

Bogata mineralima, vitaminima C i B ova nisko kalorična voćka sadrži još i magnezij, cink, fosfor, kalcij i kalij što je čini izvrsnom namirnicom za zdrav i uravnotežen obrok.

Jagode se preporučuju kod liječenja od pothranjenosti, kao iu terapiji povećanja minerala u organizmu.

- Google oglasi -

Evo pet korisnih savjeta kako da uz pomoć jagoda spriječite neke od zdravstvenih tegoba.

Jagode za zdravlje

1. Za prevenciju artritisa

U razdoblju od 8 dana jedite pola kile isjeckanih svježih jagoda, koje možete po želji zaseceriti žutim šećerom. Tek nakon 3 sata od konzumiranja jedite neku drugu hranu.

2. Za zdrave desni

- Google oglasi -

Presecite jagodu na pola i blago utrljajte na desni i zube.

3. Za zdrave bubrege

Zagrijte tri četvrtine vode u posudu u koju ćete dodati nekoliko isjeckanih jagoda kako biste napravili tekućinu za inhalaciju. Prekrijte se ručnikom preko glave udišući paru dok se temperatura, odnosno šerpa u kojoj su jagode ne ohladi.

4. Za zdravu jetru

Iskoristite list jagode za čaj i pijte ga redovito.

5. Za bolje varenje

Ukoliko imate problema s probavom jedite tjedna 3 dana 0,1-3 kg jagoda ne konzumirajući ništa drugo osim ovog voća.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Uklonite zubni kamenac kod kuće prirodnim putem!

Kako bi se riješili ove ružne pojave koja zbog...

Herbarium – Ginseng

Nazivi biljke Familija: AraliaceaeNarodni: GinsengLatinski: Panax ginsengLjekarski: Žen, ŠenEngleski: Asiatic...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas