ZdravljeJeste li kada probali limunadu od jagode ?

Jeste li kada probali limunadu od jagode ?

-

limunada od jagode

Ovaj niskokalorični voćni napitak sadrži mnogo magnezija, cinka, fosfora, kalcija i kalija. Bogat je mineralima, vitaminom C i B.

Mnogo doprinosi vašem zdravlju i uravnotežava obrok. Jagode se također preporučuju za liječenje pretilih osoba, te kao terapija za povećanje minerala u tijelu.

- Google oglasi -

Sastojci napitka:
– 15-20 kašasti jagoda
– 2 svježe cijeđena limuna
– 2-4 žlice smeđeg šećera, meda ili javorovog sirupa
– Gazirana voda
– led

Priprema i posluživanje:
U blender stavite jagode, sok od limuna i javorov sirup (ili zaslađivač po vašem izboru) dok smjesa postane prilično ujednačena i u tekućem stanju. Zatim stavite led u čaše. Ulijte napitak u čaše, ali ih napuniti do pola. Preostalih pola čaše napunite s gaziranom vodom i promiješajte. Preporučena doza po osobi je dvije čaše dnevno.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako ukloniti bradavice uz pomoć stari narodni lijekova

Mnogi od nas su se u nekom određenoj životnoj dobi susreli sa bradavicama. Iako nisu opasne, vrlo su neugodne...

Koliko češnjaka trebate pojesti za uravnotežen krvni tlak?

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i...

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću,...

Herpes Simpleks je Virusna Infekcija, zašto nastaje i kako ga liječiti?

HSV je vrsta virusne infekcije koja se manifestuje kao herpes na usni uslijed naglog pada imuniteta. Također, može biti i...
- Google oglasi -

Sirova ishrana za brzi oporavak i bolje zdravlje

Sirova ishrana savršena je za ljudsko zdravlje. Ovaj način ishrane je koristan, posebno za mršavljenje, poboljšanje vitalnosti, podizanje energetskog...

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da...

Ovo morate pročitati

Stršljeni – kako ih se riješiti sa klopkom od plastične boce

Stršljeni se pojačano javljaju u ranu jesen, te svakako...

Masnoće

Izvor masnoća su životinjske masti i biljno ulje. U...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas