Jeste li kada probali limunadu od jagode ?

-

Ovaj niskokalorični voćni napitak sadrži mnogo magnezija, cinka, fosfora, kalcija i kalija. Bogat je mineralima, vitaminom C i B.

Niskokalorični voćni napitak

Mnogo doprinosi vašem zdravlju i uravnotežava obrok. Jagode se također preporučuju za liječenje pretilih osoba, te kao terapija za povećanje minerala u tijelu.

- Google oglasi -

Sastojci napitka:
– 15-20 kašasti jagoda
– 2 svježe cijeđena limuna
– 2-4 žlice smeđeg šećera, meda ili javorovog sirupa
– Gazirana voda
– led

Priprema i posluživanje:
U blender stavite jagode, sok od limuna i javorov sirup (ili zaslađivač po vašem izboru) dok smjesa postane prilično ujednačena i u tekućem stanju. Zatim stavite led u čaše. Ulijte napitak u čaše, ali ih napuniti do pola. Preostalih pola čaše napunite s gaziranom vodom i promiješajte. Preporučena doza po osobi je dvije čaše dnevno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

REVOLUCIONARNO: Uskoro dobivamo univerzalnu vakcinu za sve kancere!

Da bismo pobjedili tumore, a samim tim i sve...

Kako čaj od ružmarina pomaže u održavanju zdravlja i ljepote

Čaj od ružmarina je biljni čaj koji se proizvodi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas