Tag:vitamini

Voće

Da li ste znali koliko je zdravo pojesti samo 5 šljiva dnevno?

Slatki, sočni ukus šljiva samo je jedan od razloga da ih uključite u svakodnevnu ishranu, pored ukusa tu su i mnoge dobrobiti za zdravlje....

Narodni Lijek - 18. rujna 2021.

Ishrana

5 razloga zašto je jogurt dobar za zdravlje

Osim što je ukusan, jogurt je višestruko koristan za vaše zdravlje. Otkrivamo vam pet razloga zbog kojih biste ovu vrijednu namirnicu trebali jesti svakodnevno. Samo...

Narodni Lijek - 5. rujna 2021.

Namirnice

Evo koje sve benefite za zdravlje ima krumpir

Danas je krumpir na glasu kao loš i ne baš toliko zdrava namirnica. Ipak, treba znati da se ovdje radi o jako zdravom i...

Narodni Lijek - 2. rujna 2021.

Voće

Mjesec dana svaku večer prije spavanja je pojela jabuku, evo šta se dogodilo…

Opće je poznato kako bi zbog vlastitog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29), to je i učinila. A ono što se...

Narodni Lijek - 23. kolovoza 2021.

Namirnice

Paprika kao lijek – Za šta je dobra paprika i koje vitamine sadrži

Vjeruje se da je paprika afrodizijak, jer budi strast i dobro raspoloženje kod ljudi. Pored afrodizijačkih svojstava paprika ima i ljekovita svojstva. Bez obzira...

Narodni Lijek - 16. kolovoza 2021.

Voće

Sve zdravstvene prednosti limuna koje možda niste znali

Svi znamo da je limun izuzetno korisno voće i možemo ga koristiti na razne načine za zdravlje. Osim za jelo, limun možemo koristiti i...

Narodni Lijek - 13. kolovoza 2021.

Voće

Za šta je dobro crno grožđe i zašto ga trebate jesti

Crno grožđe primamljivog je izgleda, neodoljivoga je okusa, veoma je hranjivo i izuzetno korisno za zdravlje. U crnom grožđu nalaze se i flavonidi antocianini...

Narodni Lijek - 28. srpnja 2021.

Ishrana

Trk na tržnicu – Sezonski plodovi donose obilje antioksidanasa i vitamina

Rajčice, paprike i krastavci omiljena su nam salata ovih dana. Svi se radujemo hladnoj lubenici, smokvama, breskvama i dinji. Svo ovo ljetno voće i...

Narodni Lijek - 11. srpnja 2021.

12 3...19 Stranica 1 od 19