Još par recepata za ljepotu i lijep osjećaj

-

Sunce je neophodno za zdravlje, ali previše sunca može iscrpiti zalihe vode i prirodnih ulja u organizmu i tako ubrzati proces starenja kože. Stalna izloženost sunčevim zrakama objašnjava izbrazdana lica seljaka, ribara i mornara.

Između 11 i 15 sati izloženi ste jakim ultraljubičastim zrakama koje uništavaju tkiva. Kod osobe predisponirane za rak kože, te štetne zrake mogu biti faktor koji pokreće bolest.

- Google oglasi -

No ne morate se bojati sunca ako poduzmete određene mjere opreza. Ako provodite mnogo vremena vani, planirajte dane tako da izbjegnete jako sunce ili steknite naviku nošenja šešira sa širokim obodom i košulja dugih rukava. Najbolje vrijeme za sunčanje je prije 11 sati i nakon 15 sati. Vrt obrađujte ujutro i navečer. Namažite ruke, vrat i lice kakao-maslacem prije izlaska na sunce. Kakao-maslac nije mast i to ga čini dragocjenim pomoćnim sredstvom koje štiti vlažnost i gipkost kože.

Prirodni losion za sunčanje

Evo jednog losiona koji možete pripremiti da ubrzate dobivanje brončane boje kože, čime ćete “ako imate u cilju dobiti boju” smanjiti vrijeme izlaganja na suncu.

Istucite žumance jajeta i polako dodajte dvije čaše maslinova ulja ili ulja od kukuruza sve dok se smjesa ne zgusne. Potom dodajte jednu supenu kašiku vinskog octa i ulja od pšeničnih klica. Dobro istucite i primijenite prije no što se izložite suncu.

Ako više volite kupovne losione, odaberite neki na bazi aloje. Aloe vera je vrsta kaktusa koju su jako cijenile žene starog Egipta i Grčke. Kreme za sunčanje na bazi aloe bez sintetičkih dodataka pomoći će vam da dobijete lijepu brončanu boju i zaštitit će vam kožu. Pronaći ćete ih u prodavaonicama prirodnih proizvoda.

- Google oglasi -

Ako izgorite tokom sunčanja pripremite ovaj losion protiv opekotina. Pomiješajte jednake dijelove maslinova ulja, glicerina i hamamelisove vode i namažite na opekotine.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

10 najboljih vrsta voća koje možete jesti navečer

Voće je izvrstan među obrok za navečer. Ne samo da je voće ukusno i zadovoljavajuće, već neke vrste također...

Otkrijte čaroliju zdravih grickalica koje ne debljaju: Slane i slatke poslastice za Vaše Zdravlje

Osim što podižu energiju i osiguravaju dodatne dnevne hranjive tvari, grickalice uvijek sve čine boljim. U današnjem svijetu gdje...

5 načina za brzo uklanjanje herpesa na usni

Herpes - također poznat kao oralni herpes ili herpes labialis - mali su mjehurići ispunjeni tekućinom koji se pojavljuju...

5 čarolija crne čokolade za dobro zdravlje

Crna čokolada može biti ukusan i zdrav dodatak ishrani, stoga slobodno uživajte u njoj umjereno kako biste maksimalno iskoristili...
- Google oglasi -

10 najboljih namirnica bogatih kalcijem za vašu svakodnevnu prehranu

Možda niste svjesni, ali kalcij je ključan u održavanju vašeg tijela i uma u vrhunskoj formi. Kalcij igra ključnu...

Krill ulje popularni dodatak ishrani za optimalno zdravlje

Ulje krila pruža brojne prednosti za optimalno zdravlje. Krill ulje postaje sve popularniji dodatak ishrani zbog svojih brojnih pozitivnih...

Ovo morate pročitati

Rogač biljka zlata vrijedna namirnica

Rogač ( Ceratonia siliqua ) je zimzelenom drvo koje...

Zbog čega nastaje artritis i kako ga liječiti?

Oko pedeset miliona ljudi u SAD pati od nekog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas