Kako muškarci mogu znatno smanjiti rizik od agresivnog raka prostate za čak 75 posto

-

prostata

Spavanje će muškarce zaštititi od raka prostate, tvrde znanstvenici. Studija je pokazala da oni s visokim razinama hormona melatonina imaju 75 posto manje šanse razviti agresivniji oblik smrtonosne bolesti.

Naše tijelo proizvodi melatonin kad je mračno. On pomaže u reguliranju ciklusa spavanja i utječe na brojne funkcije povezane s unutarnjim tjelesnim satom, odnosno cirkadijalnim ritmom.

Osobe s manjim razinama melatonina teže utonu u san i češće se bude tijekom noći.

- Google oglasi -

Znanstvenici su testirali razine melatonina kod 928 osoba tijekom sedam godina. U tom vremenu, kod njih 111 dijagnosticiran je rak prostate, a 24 ih je imalo uznapredovali oblik raka, koji je vrlo agresivan i najčešće smrtonosan.

Pokazalo se da su oni s višim razinama melatonina imali 75 posto manje šanse razviti uznapredovali oblik raka, u odnosu na one s razinama nižim od srednjih vrijednosti.

Voditeljica studije Sarah Markt, s Harvardske škole za javno zdravstvo iz Bostona, kaže: ‘Nedostatak sna i drugi faktori mogu utjecati na smanjeno izlučivanje melatonina ili ga potpuno blokirati. Zdravstveni problemi povezani s melatoninom osim poremećaja sna uključuju i rizik od razvoja raka.’

‘Naši rezultati govore o važnosti održavanja stabilnosti ciklusa svjetlo-tama te spavanja i buđenja.’

- Google oglasi -

Britanski liječnik dr. Matthew Hobbs upozorava da se u Velikoj Britaniji rak prostate godišnje dijagnosticira kod više od 40.000 muškaraca. ‘Ključno je moći odrediti koji od tih muškaraca imaju veći rizik za razvoj agresivnog raka koji se širi na ostale dijelove tijela’

Druga studija provedena na 572 osobe oboljele od raka prostate pokazala je da su oni koji su prije dijagnoze hodali brže imali bolje prognoze za liječenje. U tumorima su imali više krvnih žila i bile su veće, a američki znanstvenici kažu da to olakšava liječenje.

Poznato je da fizički aktivni muškarci s rakom prostate imaju niži rizik od recidiva i smrtnog ishoda, ali do sada znanstvenici nisu mogli objasniti zašto.

- Google oglasi -

11 KOMENTARI

  1. Mlecika ili vrbovica, jedna kafena kasicica na 2 dl vruce vode, odstoji
    10-15 minuta i procedi. Piti ujutro na prazan stomak i uvece pred
    spavanje. Kura traje 3 meseca, poboljsanja se osecaju vec za 5 dana.

  2. Uzrok mnogih bolesti je nedostatak melatonina u organizmu.Ima ga u tropskom voću,a bliže našem podneblju u višnji kao i kantarionu(gospina trava).

  3. demagogija….treba da se plati pa ces znati koji je lijek…najbolji lijek za prostatu je mljecika…najefikasniji

  4. Mirsade šta je u pitanju,upala,ili nešto drugo,nije kod svakog isti problem koliko dugo umate taj problem

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Detox jetre: zašto se radi čišćenje jetre i najbolji detox recept

Detox jetre je tema koja sve više zanima ljude jer jetra svakodnevno ima ključnu ulogu u „čišćenju“ organizma, razgradnji...

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Ovo morate pročitati

Izvor flavonoida u svakodnevnoj ishrani koji se brinu za vaše zdravlje

Flavonoidi su grupa spojeva koje nalazimo u većini biljaka,...

5 znakova koji upućuju na to da vam nedostaje proteina u organizmu

Takozvana piramida zdrave hrane je posljednjih godina počela da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas