Svima se ponekad dogodi, i to često na samom početku ljetnog odmora, da se zanesemo i preplanemo na suncu. Najbolje je zaštititi se i ne izgorjeti na suncu, ali kad smo već preplanuli, evo nekoliko savjeta kako ublažiti opekline od sunca.
Kako ublažiti opekline od sunca na tijelu
Ublažavanje opeklina od sunca može biti važno kako biste smanjili nelagodu i ubrzali proces ozdravljenja kože. Evo nekoliko prirodni preparata za opekotine od sunca…
Najbolja zaštita od opeklina od sunca je naučiti kako ne izgorjeti na suncu. Čuvajte se sunca između 11:00 i 16:00 sati, kad je UV zračenje naročito jako. Držite se hlada, nosite komotnu odjeću od laganih materijala i šešir sa širokim obodom koji će zaštititi oči, uši, lice i vrat. Ako na nešto od toga zaboravite, možda ćete morati sanirati opekline…
Aloa vera protiv opeklina od sunca
Najpopularnije sredstvo za hlađenje kože sadrži aloectin B, koji stimulira imunološki sustav. Biljku držite u hladnjaku prije guljenja. Možete je pomiješati s čistim vitaminom E jer smiruje kožu i ubrzava proces ozdravljenja opeklina od sunca.
Čaj od kamilice ublažava opekline od sunca
Čaj od kamilice i ohlađene vrećice čaja mogu umiriti kožu. Stavljanje hladne vrećice čaja i čajne kupke mogu smanjiti upalu i bol. Natopite čistu spužvu rashlađenim čajem i primijenite na kožu zahvaćenu opeklinama od sunca.
Kokosovo ulje protiv opeklina od sunca
Ovo svestrano i jako ljekovito ulje, nakon mazanja koži daje hranjive masne kiseline koje je čine nježnijom. Nakon mazanja kokosovog ulja na opekline od sunca, koža prestaje da peče, i svrbež je blaži.
Lavanda za opekline od sunca
Lavanda je gotovo savršena za tretman opeklina. Ne samo da smanjuje bol, nego je i antiseptik te sprečava stvaranje ožiljaka. Sprej s 20 kapi esencijalnog ulja lavande, pola litre filtrirane vode te dvije žličice aloe vere (sok ili biljka) držite u hladnjaku i dobro protresite prije upotrebe.
Sviježi krastavac protiv opeklina od sunca
Kako ublažiti opekline od sunca uz pomoć krastavca? Vrlo jednostavno. Ohlađeni krastavac smiksajte u gustu kašu pa nanesite ravnomjerno po koži. Također, može se staviti isjeckan ili narezan na opekline od sunca na licu.
Jogurt za opekline od sunca
Hladni oblog od slatkog mlijeka ili kiselog jogurta pomaže smanjiti toplinu te stvara sloj proteina, što pomaže u procesu ozdravljenja kože. Masnoće u mlijeku i jogurtu pomažu u zadržavanju vlage. Zbog toga ne masno mlijeko ili jogurt neće biti toliko učinkoviti.
Jabučni ocat za opekline od sunca
Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu koja smanjuje upalu, svrbež i bol. Napunite bočicu s raspršivačem jabučnim octom i lagano raspršite na područja obuhvaćena opeklinama od sunca. Ako vam je prejako, možete ga razrijediti hladnom vodom, učinak je isti.
Soda bikarbona za opekline od sunca
Soda bikarbona podiže pH vrijednost, tj. normalizira kiselost izgorjele kože na suncu, pa ćete se osjećati ugodnije. Dobre su i kupke sa sodom bikarbonom. Pomiješajte ¼ šoljice sode bikarbone s mlakom vodom ili napravite pastu od ¼ šoljice sode bikarbone i pet kapi esencijalnog ulja lavande. Držite na koži dok se ne osuši, a zatim isperite hladnom vodom.
