ZdravljeManji rizik od Alzheimerove bolesti uz vježbu i zdravu...

Manji rizik od Alzheimerove bolesti uz vježbu i zdravu ishranu

-

alhejmerNova studija sa kalifornijskog Univerziteta u Los Angelesu pokazala je da bi zdrava ishrana, regularna fizička aktivnost i normalan indeks tjelesne mase mogli smanjiti pojavu izgradnje proteina povezanih sa početkom Alzheimerove bolesti.

Istraživači ovog univerziteta pratili su 44 osobe od 40 do 84 godina koje su imale male promjene u sistemu pamćenja, ali koje nisu pokazivale znakove demencije. Pomoću mašina za skeniranje mozga istraživači su uporedili izgradnju abnormalnih proteina, a pratili su i faktore poput indeksa tjelesne mase učesnika, njihove fizičke aktivnosti, ishrane i drugih segmenata koji odražavaju životni stil ovih osoba.

Došli su do zaključka da životni stil ima utjecaj na razvoj Alzheimerove bolesti, što je potvrda i prošlih istraživanja. Međutim, dok su ranija istraživanja povezala zdrav životni stil sa kasnijim razvojem Alzheimera, ovo istraživanje je prvo koje je demonstriralo kako faktori životnog stila direktno utječu na abnormalne proteine.

- Google oglasi -

Stara životna dob je najveći faktor rizika za Alzheimerovu bolest, koji se ne može modificirati. Kako ovo istraživanje pokazuje, postoje i faktori koje ljudi mogu kontrolisati kada se radi o razvoju ove bolesti, a zdrav životni stil trebao bi pomoći u njenom kasnijem i sporijem razvoju.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,105SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Anti-upalna hrana na vašem stolu – 8 namirnica koje su zdrave za tijelo

Kada kažemo da se zdravo hranimo, onda je to subjektivno značenje. Nema standardnog načina da jedete zdravu hranu. Zapravo,...

5 prirodnih načina za ublažavanje ječmenca na oku – Isprobajte prirodne metode za brže ozdravljenje

Ječmenac na oku, poznat i kao hordeolum, je upalna infekcija koja se javlja na rubu kapka. To je često...

Otkrijte nevjerovatne zdravstvene koristi kajsija! Broj 7 će vas iznenaditi

Jeste li ikada pomislili da nešto tako ukusno kao što su kajsije može biti i iznimno korisno za vaše...

Otkrijte tajne prirodnih trikova za potpunu zaštitu kose od sunca i soli

Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od...
- Google oglasi -

Svećenik Romano Zaga ističe ovaj recept: Recept od aloje za ozdravljenje od karcinoma

Brazilski redovnik, pater Romano Zago, otac je ovog lijeka koji se već generacijama prenosi u mnogim porodicama širom svijeta....

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana....

Ovo morate pročitati

Zeleni čaj krijepi cijelo tijelo, umiruje, opušta te pročišćava organizam

Zeleni Čaj - (kineski, ruski,indijski) je osušeno lišće čajne...

Reproduktivna moć ljudi starijih od 30 godina se smanjuje

Reproduktivna moć kod muškaraca i žena starijih od 30...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas