Tag:zdrava ishrana

Zdravlje

Koliko cinka dnevno vam treba za jačanje imuniteta?

Cink je drugi najzastupljeniji element u tragovima u čovjekovom organizmu, odmah poslije željeza. Usprkos tome, malo ljudi zna koliko je on važan da bi...

Narodni Lijek - 26. prosinca 2022.

Ishrana

Hrana koja sadrži najmanje kalorija

Kada razmišljamo o ishrani, prva stvar na koju pomislimo jesu kalorije. Često se dešava da kada želimo da izgubimo višak kilograma planiramo našu ishranu...

Narodni Lijek - 17. kolovoza 2022.

Ishrana

Brokula za zdravlje i dug život

Brokula za zdravlje cijelog organizma. Brokula sadrži različite biološki aktivne sastojke (fitohemikalije), čija antioksidativna svojstva pozitivno utječu na zdravlje. Naziv biljke potječe od italijanske...

Narodni Lijek - 15. kolovoza 2020.

Zdravlje

Lanene sjemenke jačaju srce i imunitet

Lanene sjemenke sadrže ulja, veoma korisne materije, vlakna, a posebna prednost lana je što u velikom procentu sadrži lignin. Lignini su se u istraživanjima...

Narodni Lijek - 28. lipnja 2020.

Zdravlje

Manji rizik od Alzheimerove bolesti uz vježbu i zdravu ishranu

Nova studija sa kalifornijskog Univerziteta u Los Angelesu pokazala je da bi zdrava ishrana, regularna fizička aktivnost i normalan indeks tjelesne mase mogli smanjiti...

Narodni Lijek - 18. kolovoza 2016.

Zdravlje

Opsjednutost zdravom hranom

Ukoliko prečesto razmišljate o zdravoj ishrani i prisiljavate sebe da jedete određenu vrstu hrane moguće je da ste postali opsjednuti zdravom hranom i upali...

Narodni Lijek - 31. kolovoza 2012.

Zdravlje

Vaš mozak ima profinjen ukus

Naravno, glupo je pomisliti da ćete ako pojedete kilogram mrkve uspjeti iz “cuga” da napravite godišnji budžet. Međutim, pravilnom ishranom i upornim vježbanjem možete...

Narodni Lijek - 30. kolovoza 2012.

Zdravlje

Maslinovo ulje smanjuje pritisak

Zamjena deset posto glucida u ishrani proteinima biljnog porijekla i korisnim masnoćama kao što je maslinovo ulje može veoma brzo da doprinese smanjenju krvnog...

Narodni Lijek - 29. kolovoza 2012.

12 Stranica 1 od 2

Latest news

Ishrana28. svibnja 2024.

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

- Advertisement -

Ishrana26. travnja 2024.

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Ljekovito bilje24. travnja 2024.

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Must read

Ishrana28. svibnja 2024.

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim...

Ishrana26. travnja 2024.

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se...

Tag:zdrava ishrana

Latest news

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Must read

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Izbor autora

Zanimljivo

Obratite pažnju – Evo koju hranu ne smijete jesti na plaži

Prirodni lijek za kurje oko i veoma bolne žuljeve na stopalima

Niskokalorične namirnice koje će vam pomoći da smršavite bez napora

Kategorije

O nama

Zaprati nas