Omiljen u cijelom svijetu zbog svoje slatkoće i dubine okusa, koristi se u mnogim jelima i receptima. Miris, boja i okus meda variraju ovisno o vrsti cvijeća od kojeg je napravljen, tako da postoji bezbroj dostupnih vrsta meda. Med ima brojne potencijalne zdravstvene prednosti i igra ulogu u mnogim kućnim lijekovima i tretmanima alternativne medicine. Već tisućama godina med je poznat kao prirodni kućni lijek za mnoge boljke. Jedna od mnogih blagodati meda je to što jača imunitet. Njegova svojstva pomažu da se poboljša varenje, održava tijelo zdravim i pomažu u borbi protiv raznih bolesti.
Zato svaki dan započnite s osvježavajućim napitkom koji će probuditi vaše tijelo. Prije doručka, pomiješate kašičicu meda sa sokom polovine limuna u čaši tople vode i popijte.
>>Čudesna kombinacija meda i vode za zdravlje
Med kao lijek
Med za opekotine
Njegova antiseptička svojstva sprječavaju razvoj određenih bakterija i štite rane od infekcije. Med se koristi i kao prva pomoć kod opekotina i posjekotina, jer može da apsorbira vlagu iz zraka i ubrza proces izlječenja. Njegova antibakterijska svojstva sprečavaju infekcije i djeluju protuupalno, umanjujući natečenost, bol i nastajanje ožiljaka.
Med pomaže kod nesanice
Ne možete da spavate? Isprobajte slavni napitak s medom i mlijekom. U šalicu toplog mlijeka umiješate žlicu meda i popijte. Med možete dodati i u čaj od kamilice, to će vas također opustiti.
Medom protiv grlobolje
Jedna od poznatih činjenica je da med liječi upaljeno grlo. Zahvaljujući njegovim antibakterijskim svojstvima, on uništava neke bakterije koje uzrokuju infekciju. Profesionalni pjevači često koriste med kako bi grlo održali zdravim i pripremili ga za nastupe. Tri puta na dan otopite žlicu meda u ustima kako biste smirili upalu grla ili “grgljajte” mješavinu koju ćete napraviti od dvije žlice meda, četiri žlice soka od limuna i malo soli.
>>Stari narodni lijek od meda i čuvarkuće
Med protiv proljeva
Recepti naših baka uvijek su se pokazali korisnim. Ako imate dijareju “proljev” tada otopite jednu veliku žlicu meda u čaši hladne vode i popijte. Ako pak imate tvrdu stolicu, med stavite u toplu vodu, miješate dok se potpuno ne rastopi i popijte.
Med protiv alergije
Med pomaže kod sezonskih alergija. Isti alergeni koji izazivaju reakciju kod ljudi prisutni su u lokalnom, sirovom medu. Redovitim unosom meda, osoba uzima “ubrizgavanje” alergena u malim, upravljivim dozama. Međutim, ako je osoba alergična na med, mora ga izbjegavati jesti.
Med za imunitet
Med se smatra najboljim sredstvom za jačanje imuniteta jer je također bogat aminokiselinama, vitaminom B6, tiaminom, niacinom, riboflavinom i pantotenskom kiselinom, iako količine variraju ovisno o cvjetnom izvoru i kvaliteti meda. Osim toga, kalcij, bakar, željezo, magnezij, mangan, fosfor, kalij, natrij i cink su bogati minerali u medu.
Med protiv nesanice
U borbi protiv nesanice se koristi zbog toga što sadrži aminokiselinu triptofan koja podstiče proizvodnju melatonina. Sigurno je da ćete lakše utonuti u san ukoliko prije spavanja pojedete dvije kašike meda.
Med za probavu
Med sadrži mnoge enzime koji pomažu probavi i blagi je laksativ. U krvotok ulazi u roku od pet sati od konzumiranja. To ublažava kiselost i pomaže probavi.
Med protiv herpesa
Med je od davnina cijenjen kao lijek te nema bolje varijante od meda kada se pojavi herpes na usni. Njegova antimikrološka svojstva učini će da se upala smanji, umiriće iritaciju, pomoći da se groznica na usni sasuši i nestane. Ne peče. Samo nanesite malo meda na herpes i ostavite da djeluje.
Med za potenciju
Ako imate probleme sa potencijom, isprobajte prirodni lijek od meda i oraha. Recept za pripremu lijeka protiv impotencije nije nimalo kompliciran: Uzmite istu proporciju mljevenog oraha i meda pa to dobro promiješate. Uzimajte dvije žlice dva-tri puta na dan, pola sata nakon jela. Da bi se postigli željeni efekti kura liječenja treba da traje najmanje od 20 do 30 dana.
Med protiv mamurluka
Visok sadržaj fruktoze u medu pomaže tijelu za bržu obradu alkohola, a nakon burne noći, pojedite veliku žlicu meda i riješite se glavobolje i mamurluka. Još je bolje pomiješate li med sa čajem jer hidratacija pomaže tijelu da se brže oporavi.
Med za lice
Koristi se u njezi kože jer liječi ranice i akne. Napravite ljekovitu masku od meda i sode bikarbone od koje će vaša koža da blista.
