Ljekovito bilje Narodni Lijekovi 9 korisnih svojstava - Čudesna kombinacija meda i vode...

9 korisnih svojstava – Čudesna kombinacija meda i vode za zdravlje

-

Vjerujemo da ste već čuli za ovu kombinaciju med i voda, ali da li ste znali da ova kombinacija ima višestruko povoljan utjecaj na vaše zdravlje…

Med i voda za zdravlje

Med i voda za mršavljenje – Šećer koji se nalazi u medu je prirodan i predstavlja zdrav izvor kalorija. Ne samo to, već će ova kombinacija umanjiti povećanu želju za slatkišima.

- Google oglasi -

Med i voda protiv zatvora – Kombinacija može da regulišu rad sistema za varenje. Antiseptična dejstva meda utiču povoljno na varenje, a kombinacija sa vodom omekšava stolicu.

Ojačava imunitet – Med ima nevjerovatnu sposobnost neutralisanja bakterija. Naročito se preporučuje organski med koji ima najviše enzima, minerala i vitamina koji se bore protiv bakterija. Med je i odličan antioksidans, koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala.

Smanjuje alergije – Prirodni med iz vašeg podneblja može pomoći organizmu da se navikne na polen. U ovom slučaju voda nije obavezna, ali dodatna hidratacija nikako ne može da škodi.

- Google oglasi -

Podiže energiju – Ne morate posezati za kafom da biste se razbudili – promiješate malo meda u toploj vodi. Ova zdrava kombinacija vam također može vratiti polet i energiju.

Umiruje upalu grla i ublažava kašalj – Sudeći prema preporuci čuvene klinike Mejo, topla voda i med mogu ublažiti iritaciju grla i umiriti kašalj.

Odlični razlozi zašto biste svaki dan trebali piti vodu s cimetom i medom

Detoksikacija – Med i voda će pomoći vašem organizmu da se riješi otrova. Dobra probava, na koju također utiče med, je zaslužna za detoksikaciju organizma. Još bolje rezultate ćete dobiti ako medu i vodi dodate i limun. Kiselina u limunu utiče pozitivno na funkcije enzima i stimuliše rad jetre.

Poboljšajte zdravlje – Ne samo da će poboljšati hidrataciju, već će povećati i nivo dobrog holesterola i smanjiti rizik od srčanih oboljenja.

Kašika meda prije spavanja

Med sadrži triptofan, aminokiselinu koja potiče opuštanje te priprema tijelo na spavanje. Premda nam je triptofan itekako potreban, ljudsko ga tijelo nije u stanju samo proizvesti. Ako se često budiš tokom noći postoji velika vjerovatnoča da patite od manjka glikogena koji nam je potreban za dobar i kvalitetan san.

Tijelo koje pati od manjka glikogena povećava izlučivanje adrenalina i kortizola koji nam ne dopuštaju da utonemo u san. Med sadrži glikogen stoga ako želiš uživati u dobrom i kvalitetnom snu bit će najbolje da se počastiš žlicom meda prije spavanja.

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ovo su prirodni lijekovi koji će vam sigurno pomoći protiv astme

Astma je hronična opstruktivna upalna bolest dišnih putova koja uzrokuje probleme pri disanju. Bolest se javlja u...

Ovo su 3 najjača prirodna antibiotika za liječenje bolesti

Plodovi prirode oduvijek su se koristili za čuvanje zdravlja i liječenje raznih bolesti, a većina lijekova moderne...

Jelovnik i savjeti za zdravo debljanje

Pothranjenost može biti uzrok mnogih zdravstvenih problema i, jednako kao pretilost, povećava opasnost od raznih bolesti i...

7 načina na koje možete iskoristit ljusku od jaja

Osim što je najčešće korištena namirnica kao sastojak u receptima ili kao obrok, jaje ima niz vrijednosti...

Ljekoviti čajevi za žene u menopauzi

Upotreba dijelova biljaka kao što su bobice konopljike (Agnus castus), cvjetova lipe i listova kadulje, pomoći će...

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja se javlja kod menstruacije. Bol se može pojaviti istovremeno s...

Preporučeno

Ovo su prirodni lijekovi koji će vam sigurno pomoći protiv astme

Astma je hronična opstruktivna upalna bolest dišnih...

Ovo su 3 najjača prirodna antibiotika za liječenje bolesti

Plodovi prirode oduvijek su se koristili za...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas