Ljekovito biljeNarodni Lijekovi9 korisnih svojstava - Čudesna kombinacija meda i vode...

9 korisnih svojstava – Čudesna kombinacija meda i vode za zdravlje

-

Vjerujemo da ste već čuli za ovu kombinaciju med i voda, ali da li ste znali da ova kombinacija ima višestruko povoljan utjecaj na vaše zdravlje…

Med i voda za zdravlje

Med i voda za mršavljenje – Šećer koji se nalazi u medu je prirodan i predstavlja zdrav izvor kalorija. Ne samo to, već će ova kombinacija umanjiti povećanu želju za slatkišima.

- Google oglasi -

Med i voda protiv zatvora – Kombinacija može da regulišu rad sistema za varenje. Antiseptična dejstva meda utiču povoljno na varenje, a kombinacija sa vodom omekšava stolicu.

Ojačava imunitet – Med ima nevjerovatnu sposobnost neutralisanja bakterija. Naročito se preporučuje organski med koji ima najviše enzima, minerala i vitamina koji se bore protiv bakterija. Med je i odličan antioksidans, koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala.

Smanjuje alergije – Prirodni med iz vašeg podneblja može pomoći organizmu da se navikne na polen. U ovom slučaju voda nije obavezna, ali dodatna hidratacija nikako ne može da škodi.

Podiže energiju – Ne morate posezati za kafom da biste se razbudili – promiješate malo meda u toploj vodi. Ova zdrava kombinacija vam također može vratiti polet i energiju.

- Google oglasi -

Umiruje upalu grla i ublažava kašalj – Sudeći prema preporuci čuvene klinike Mejo, topla voda i med mogu ublažiti iritaciju grla i umiriti kašalj.

Odlični razlozi zašto biste svaki dan trebali piti vodu s cimetom i medom

Detoksikacija – Med i voda će pomoći vašem organizmu da se riješi otrova. Dobra probava, na koju također utiče med, je zaslužna za detoksikaciju organizma. Još bolje rezultate ćete dobiti ako medu i vodi dodate i limun. Kiselina u limunu utiče pozitivno na funkcije enzima i stimuliše rad jetre.

Poboljšajte zdravlje – Ne samo da će poboljšati hidrataciju, već će povećati i nivo dobrog holesterola i smanjiti rizik od srčanih oboljenja.

Kašika meda prije spavanja

Med sadrži triptofan, aminokiselinu koja potiče opuštanje te priprema tijelo na spavanje. Premda nam je triptofan itekako potreban, ljudsko ga tijelo nije u stanju samo proizvesti. Ako se često budiš tokom noći postoji velika vjerovatnoča da patite od manjka glikogena koji nam je potreban za dobar i kvalitetan san.

Tijelo koje pati od manjka glikogena povećava izlučivanje adrenalina i kortizola koji nam ne dopuštaju da utonemo u san. Med sadrži glikogen stoga ako želiš uživati u dobrom i kvalitetnom snu bit će najbolje da se počastiš žlicom meda prije spavanja.

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Sve što trebate je promjena ishrane – Ova hrana pomaže u borbi protiv holesterola

Visok nivo holesterola u krvi ključni je faktor za razvoj srčanih oboljenja, stoga prevencija je najbolji lijek pa neka...

Oporavak pluća prirodnim lijekovima koji pomažu i poslije korone

Upala pluća je naročito opasna kod djece, starijih osoba, osoba sa oslabljenim imunitetom i rekonvalescenata. Upalu pluća prepoznajemo po...

Šta je dobro za sinuse i kako se tretiraju bolni i upaljeni sinus

Upala sinusa je otečenost nosne i sinusne sluznice koje se događa zbog alergija, virusne ili bakterijske infekcije. Upala sinusa...

Svaki dan uzimajte kašiku ovog napitka i oduševićete se rezultatima

Da biste postigli najbolji mogući efekat, svakodnevno uzimajte po 10 ml (jednu kašiku) ovog ljekovitog napitka i to tri...
- Google oglasi -

Najmoćnije prirodno sredstvo protiv oticanja nogu

Oticanje nogu je veoma česta zdravstvena pojava koja nastaje zbog zadržavanja tekućine u organizmu što ima kao posljedicu teži...

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...

Ovo morate pročitati

Žene u menopauzi imaju poteškoća s pamćenjem

Istraživanje provedeno na Harvardu povezuje pad prisutnosti estrogena kod...

Namirnice koje morate imati da pregurate zimu bez bolesti

Kako biste se osjećali bolje i bili u formi,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas