Čaj od đumbira će pročistiti tijelo u nekoliko gutljaja

44
1367

Imate li đumbir i limun u kući, nabrzaka smiksajte jedan napitak, vaša probava reći će vam hvala! Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.

Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripe i prehlade, kao i kod mučnine, poboljšava cirkulaciju i podiže imunitet.

Sastojci za super osvježavajući i ljekoviti napitak: 4 šalice vode, 2 komada svježeg korijena đumbira (oko 5 cm debljine). Ukoliko želite možete dodati malo meda ili krišku limuna.

Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite i dodajte med i limun po želji.

Osim toga, zahvaljujući protivupalnim svojstvima đumbir može pomoći kod boli u zglobovima i mišićima jer djeluje kao analgetik. Neke novije studije čak tvrde da može ublažiti simptome artritisa.