Narandžama protiv upale

-

narandze

Svaki dan pojedite narandžu da biste opskrbili organizam preporučenom dozom vitamina C koji dokazano sprečava mnoge zdravstvene tegobe, od gripe i alergije do ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.

Narandžini listovi, naročito oni od gorke narandže (bergamot), djeluju protiv tjeskobe, napetosti, uzrujanosti, nesanice i srodnih tegoba središnjeg živčanog sistema. Plod ima i antiupalna svojstva. Upravo ta svojstva pomažu u olakšavanju bol u slučaju artritisa i ukočenosti mišića i zglobova.

- Google oglasi -

Osim toga, ovaj agrum je i dobar izvor folne kiseline, koja pomaže pravilan razvoj mozga.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Sve što morate znati o vitaminima i mineralima od A do Željeza

Nedovoljan unos nekog vitamina ili minerala može organizam izbaciti...

Domaća mast protiv bolnih zglobova, pomaže već poslije prvog nanošenja!

Ukoliko imate neizdrživi bol u zglobovima, koristite senf kao...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas