NIKADA DJECI NE SPOMINJITE TEŽINU! Vjerovali ili ne, što god rekli, sigurno ćete pogriješiti

-

Čak i pozitivni ili dobronamjerni komentari djeci oko njihove težine mogu imati trajne negativne posljedice.

Istraživanje provedeno na sveučilištu Cornell zaključili su da svi komentari vezani uz težinu djeteta mogu imati negativne posljedice. Djevojčice koje se sjećaju takvih komentara imaju prosječno veći indeks tjelesne mase i nezadovoljnije su svojim tijelom kada odrastu, čak i ako kao djeca nisu bile pretile!

- Google oglasi -

Pretilost kod djece

Ovo istraživanje poklapa se s rezultatima prethodnih istraživanja koja su zaključila da su djevojčice koje su bile na dijeti u mladosti imale više problema s pretilosti kada odrastu, prenosi Huffington Post.

Slično tome, djevojčice kojima su govorili da su debele kao djeca često su pretile kada odrastu, čak ako su kao djeca zapravo bile normalne težine.

Istraživanja pokazuju da niti dječaci nisu imuni na komentare o svojoj težini, no za razliku od djevojčica, kojima teško padaju komentari o debljini, dječaci imaju problema ako nisu visoki i mišičavi.

Zbog toga stručnjaci savjetuju da umjesto komentara o težini i izgledu, koliko god oni dobronamjerni bili, roditelji posegnu za drugim sredstvima kako bi potaknuli dijete na zdraviju ishranu ili stil života.

- Google oglasi -

Jedna od metoda može biti vlastiti primjer ili promjena kućnih navika, zajedničko bavljenje tjelovježbom i općenito poticanje na zdraviji život vlastitim primjerom.

Jedan od najboljih prediktora životnih navika koje dovode do pretilosti su upravo uvjeti u kojima je dijete odrastalo i navike o prehrani i tjelovježbi koje je usvojilo od roditelja.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...
- Google oglasi -

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Ovo morate pročitati

Nije šala! Što se događa sa tijelom ako ne pijete dovoljno vode ?

Voda je sastavni dio našeg organizma, ako ne pijete...

Najbolji prirodni lijekovi u borbi protiv prehlade i gripe

Jesen donosi najrazličitije virusne prehlade, koje se manifestuju začepljenjem...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas