ZdravljePrevedite svoja osjećanja u riječi

Prevedite svoja osjećanja u riječi

-

Izražavanje osjećanja riječima može da umanji tugu i bijes, ustanovili su stručnjaci Univerziteta Kalifornije, koji su pokušali da objasne zašto se čovjek često osjeća bolje nakon razgovora s psihoterapeutom ili, pak, sa saosjećajnim barmenom.

Tim naučnika na čelu sa Metjuom Libermanom skenirao je mozak trideset osoba, 18 muškaraca i 12 žena, dok su gledali fotografije lica koja izražavaju jake emocije. Od ispitanika je traženo da opišu izraze tih lica pridjevima kao što su „tužan”, „bijesan” ili da im nadjenu imena (Sali, Hari…) za koja im se čini da im odgovaraju, prenio je Rojters.

Naučnici su ustanovili da prilikom određivanja pridjeva dolazi do smanjenja reakcije u dijelu mozga koji se naziva amigdala i koji rukovodi osjećajem straha, panike i drugim jakim emocijama, dok se istovremeno povećala aktivnost desnog ventrolateralno-prefrontalnog korteksa, koji se aktivira prilikom pričanja o negativnim emocijama.

- Google oglasi -

Naime, to je bio jedini dio mozga koji je postajao aktivniji pri upotrebi opisnog pridjeva. Dosad se mislilo da je dobro izražavati emocije jer ih čovjek tako bolje razumije, pa da se zbog toga i osjeća bolje. Ovo istraživanje pokazalo je, međutim, da je u pitanju mnogo brža i trivijalnija reakcija od dubokog razmišljanja. „Prosto smo tako napravljeni”, objasnio je Metju Liberman.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Slatka paprat višestruko korisna biljka kao lijek

Slatka paprat (Comptonia peregrina) je biljka koja ima ugodan miris i često se koristi za pripremu čaja, ali i...

Viseće bradavice uzrokuje HPV, evo kako ih možete ukloniti

Humani papilloma virus vrlo je rasprostranjena infekcija kod ljudi. Kao viseće bradavice po tijelu, poznajemo na stotine različitih vrsta...

Ne bacajte ljusku jajeta jer krije pravo blago!

Poznato je da su jaja hranjiva, puna vitamina A i B12, minerala, kalcija i cinka. Međutim, zdravstvene prednosti jaja...

8 razloga zašto je topla kupka izvrsna za vaše zdravlje

Istraživanja tvrde da topla kupka ima pozitivan utjecaj za mentalno i fizičko zdravlje. Svi već dobro znamo kako je...
- Google oglasi -

Cimet začin života posjeduje ove fascinantne dobrobiti

Iako je dostupan tokom cijele godine, mirisan i slatkast, cimet je savršen začin upravo u zimskim mjesecima. Dobrobiti cimeta,...

Uvijek siti! 3 dijetalne zamjene za krumpir, tjesteninu i kruh

Svi koji žele zadržati liniju ili se pak riješiti pokojeg kilograma viška trebali bi voditi računa o onome šta...

Ovo morate pročitati

Rak nikada nije prva bolest, prije njega se javlja ovo: Drevna kineska metoda sprečavanja karcinoma!

Kineska metoda izbacivanja kamenja iz žuči kroz debelo crijevo...

Vino ženama pomaže kod održavanja tjelesne mase

Nedavno objavljena američka studija proučavala je uticaj konzumacije alkohola...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas