Prirodni načini za smanjenje tjelesne temperature

Biljne smjese

Pomiješajte jednu žlicu cvijeta lipe i jednu žlicu pldova maline s 2 šalice kipuće vode. Neka se smjesa ohladi 15-20 minuta. Pijte ga dok je mlak prije spavanja.

Pomiješajte jednu žličicu cvijeta lipe i jednu žličicu kamilice. Ulijte 2 šalice kipuće vode preko smjese i neka odstoji još 10 minuta. Nakon što se ohladi, piti pola šalice ovog napitka tri puta dnevno.

Napravite mješavinu od 40% dijela lista maline, 40% dijela lista divlje jagode i 20% dijela od planinskog čaja. Dvije žlice mješavine se miješaju s 2 šalice kipuće vode. Neka odstoji još 20 minuta prekriven poklopcem. Nakon što se smjesa ohladi, piti ovu tekućinu dok je topla prije spavanja.

Jedna žlica bobica bazginog cvijeta i jedna žlica cvijeta lipe se smiješaju. Ulijte 1 šalicu kipuće vode preko njih. Neka ova smjesa odstoji 10 minuta, zatim je procijedite. Pijte ga dok je toplo.

Jabučni ocat

U slučaju da imate tjelesnu temperaturu od 38 stupnjeva preporučujemo da trljate svoje tijelo s jabučnog octom. Obratite pažnju na svoj pazuh, lice i trbuh – trljajte ih s jabučnim octom za 10 do 15 minuta.