Savršene i nježne ruke tokom zime

-

Hladniji dani velik su stres za osjetljivu kožu naših ruku, međutim, ako joj posvetite malo pažnje, ruke će ostati lijepe i meke.

Zaboravite na raspucalu kožu i neuredan izgled.

- Google oglasi -

Lijepe ruke znak su njegovanog izgleda. Međutim, prema vlastitim se rukama većina nas ponaša pomalo neprijateljski i često zaboravlja na to da je i njima potrebna pažnja i njega.

Posebno u hladnije doba godine, koje će nam ubrzo stići, kada je nježna koža ruku izložena još lošijim uslovima. Ruke moraju pretrpjeti štetni uticaj oštrog vjetra, hladnoće i suhog zraka grijanih prostorija.

Evo kratkog programa u tri koraka, uz koji će vaše ruke (p)ostati lijepe, meke, glatke i gipke.

Redovni program njege

Njega ruku počinje već od pranja. Obavezno koristite blage sapune sa hidratantnim sastojcima, a u hladne dane i sa njegujućim uljima. Uvijek dobro isperite ostatke sapuna i kožupažljivo posušite mekim peškirom. Želite li spriječiti isušivanje i pucanje, idealno bi bilo da nakon svakog pranja ruku, kožu namažete nekom kvalitetnom hranjivom kremom. Odvojite koji trenutak više, kremu blago umasirajte u kožu kako bi se sastojci što bolje upili i kako biste potakli prokrvljenost i zagrijali hladne prste.

- Google oglasi -

Ako su vam ruke posebno osjetljive, pomoći će vam ovaj tretman: ruke stavite u zdjelicu sa zagrijanim maslinovim, bademovim ili jojobinom uljem. Potopite ih deset minuta. Zatim ih samo lagano potapkajte kozmetičkom maramicom, a ostatak ulja umasirajte. Ovaj tretman možete primjeniti i preko noći, tako da na namazane ruke navučete plastične rukavice. Posebno suha i hrapava mjesta istrljajte polovicom limuna kako bi na nježan način uklonili odumrle stanice.

Lijepi i uredni nokti

Kako bi vaši nokti izgledali njegovano, ne morate odmah odlaziti u kozmetički salon na francusku manikuru. Dovoljno ih je lijepo oblikovati turpijom i pogurati kožicu. Kako bi ih zaštitili od štetnih uticaja okoline, povremeno na nokte nanesite po kap jednog od gore navedenih ulja i dobro ih umasirajte, posebno uz njihov korijen. Jako krhkim, lomljivim i razlistalim noktima bit će potrebna i dodatna potpora iznutra. U apotekama možete naći specijalne proizvode za njegu kože, kose i noktiju.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Ovo morate pročitati

Napravite sami prirodno ulje za sunčanje po receptu naših baka

Svi mi sanjamo o preplanulom tenu i često trošimo...

Zašto je zdravo da spavate goli

Veliki broj studija ukazuje na to da je zdravo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas