Savršene i nježne ruke tokom zime

-

Hladniji dani velik su stres za osjetljivu kožu naših ruku, međutim, ako joj posvetite malo pažnje, ruke će ostati lijepe i meke.

Zaboravite na raspucalu kožu i neuredan izgled.

- Google oglasi -

Lijepe ruke znak su njegovanog izgleda. Međutim, prema vlastitim se rukama većina nas ponaša pomalo neprijateljski i često zaboravlja na to da je i njima potrebna pažnja i njega.

Posebno u hladnije doba godine, koje će nam ubrzo stići, kada je nježna koža ruku izložena još lošijim uslovima. Ruke moraju pretrpjeti štetni uticaj oštrog vjetra, hladnoće i suhog zraka grijanih prostorija.

Evo kratkog programa u tri koraka, uz koji će vaše ruke (p)ostati lijepe, meke, glatke i gipke.

Redovni program njege

Njega ruku počinje već od pranja. Obavezno koristite blage sapune sa hidratantnim sastojcima, a u hladne dane i sa njegujućim uljima. Uvijek dobro isperite ostatke sapuna i kožupažljivo posušite mekim peškirom. Želite li spriječiti isušivanje i pucanje, idealno bi bilo da nakon svakog pranja ruku, kožu namažete nekom kvalitetnom hranjivom kremom. Odvojite koji trenutak više, kremu blago umasirajte u kožu kako bi se sastojci što bolje upili i kako biste potakli prokrvljenost i zagrijali hladne prste.

- Google oglasi -

Ako su vam ruke posebno osjetljive, pomoći će vam ovaj tretman: ruke stavite u zdjelicu sa zagrijanim maslinovim, bademovim ili jojobinom uljem. Potopite ih deset minuta. Zatim ih samo lagano potapkajte kozmetičkom maramicom, a ostatak ulja umasirajte. Ovaj tretman možete primjeniti i preko noći, tako da na namazane ruke navučete plastične rukavice. Posebno suha i hrapava mjesta istrljajte polovicom limuna kako bi na nježan način uklonili odumrle stanice.

Lijepi i uredni nokti

Kako bi vaši nokti izgledali njegovano, ne morate odmah odlaziti u kozmetički salon na francusku manikuru. Dovoljno ih je lijepo oblikovati turpijom i pogurati kožicu. Kako bi ih zaštitili od štetnih uticaja okoline, povremeno na nokte nanesite po kap jednog od gore navedenih ulja i dobro ih umasirajte, posebno uz njihov korijen. Jako krhkim, lomljivim i razlistalim noktima bit će potrebna i dodatna potpora iznutra. U apotekama možete naći specijalne proizvode za njegu kože, kose i noktiju.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Hipohondrija – stanje koje uništava zdravlje

Opsesivna briga za zdravlje jednako pogađa muškarce i žene,...

Kako da odaberete najukusniju lubenicu?

Najljepše nas osvježi, nakon radnog dana i ukusnog ručka,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas