Ljekovito biljeNarodni LijekoviSpas u pravi čas: Napravite napitak koji spriječava gripu!

Spas u pravi čas: Napravite napitak koji spriječava gripu!

-

napitak - juha protiv gripeNagle promjene vremena i svakodnevni stres itekako utiču na zdravlje ljudi. Ali, ne brinite previše! Predstavljamo vam recept koji će učiniti da vas virusi i bakterije zaobiđu u širokom luku!

Supa od bijelog luka, đumbira, bibera, crvenog luka i još nekoliko čudesnih sastojaka jača organizam i podiže imunitet.

Sastojci:

– 3 litra vode
– 2-3 čena bijelog luka
– 1-2 kašike narendanog đumbira
– 1 kašika crnog bibera
– 2 mrkve (neoguljene i presječene na pola)
– 1 šoljica lišća celera
– 1/4 crvenog luka
– 1 velika grančica ružmarina
– 1 kašika majčine dušice
– 1 kašika žalfije
– sok pola limuna

Priprema:

Sve sastojke (osim limunovog soka) stavite u veliki lonac sa čvrstim poklopcem. Pustite da kuha dok ne provri i tada smanjite na laganu vatru. Neka se krčka poklopljeno oko sat vremena.

- Google oglasi -

Procijedite tečnost u drugi lonac. Zgnječite povrće i pritisnite ga kroz cjedaljku. Ova tečnost prevenira, ublažava i liječi prehladu, virozu i gripu. Ovu tekućinu koristite za pripremanje svojih omiljenih supa ili čorbi.

Pazite da prilikom kuhanja posuda bude dobro poklopljena kako ljekoviti sastojci ne bi isparili. Nakon što supu sipate u tanjir i malo se prohladi, dodajte sok od pola limuna.

Izvor: Prva.rs

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...
- Google oglasi -

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Ovo morate pročitati

Zbog čega nakon stresnog dana ljudi konzumiraju alkohol

Nakon napornog dana na poslu mnogi ljudi se odluče...

Crni čaj smanjuje rizik od demencije

Kada bi ljudi pili crni čaj koliko piju kafu,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas