Tag:dismenoreja

5 jednostavni načina za zaustavljanje menstrualni grčeva

Menstrualni grčevi (dismenoreja) su pulsirajući ili grčeviti bolovi u donjem dijelu trbuha. Mnoge žene imaju menstrualne grčeve neposredno prije i tokom menstruacije. Za neke...

Menstrualni problemi – Koji su, kako nastaju i zbog čega?

Menstrualni problemi mogu se za početak podijeliti u dvije skupine, prva je amenoreja (izostanak menstruacije), i druga dismenoreja (bolna menstruacija). Amenoreja se javlja kod djevojčica...

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja se javlja kod menstruacije. Bol se može pojaviti istovremeno s menstruacijom ili joj prethoditi 1 do 3...

Latest news

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...