Tag:kako jesti

Kako očistiti crijeva uz pomoć sjemenki lana i kefira?

Opstipacija ili zatvor stolice je jedna od najčešćih tegoba danas kod ljudi. Uzrok mogu biti fekalne naslage. Pražnjenjem otpada, vremenom se stvaraju fekalne naslage...

Znate li kako se zapravo jedu dagnje? Evo ovako…

Kupujete li dagnje, pazite da budu čvrsto zatvorene. Kuhaju se dok se ne rastvore u širokoj posudi, a ako se neke ne otvore u...

Koliko nam je zaista potrebno hrane dnevno?

Često smo se već pitali koliko, zapravo, hrane treba odraslom čovjeku? Da li se moramo ravnati prema broju kalorija, ili na neki drugi način regulirati...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...