Tag:riba

Ribe iz konzerve štite od debljine – Jedite sardine što češće, a evo i zašto

Ako su vaše omiljeno jelo srdele iz konzerve ili za večeru volite pojesti neku masniju ribu, samo nastavite sa takvim prehrambenim navikama...

Odlični razlozi zašto bismo riblje ulje trebali uvrstiti na naš jelovnik

Ako ne jedete ribu koliko biste trebali, uzimanje riblje ulje kao dodatka prehrani. Riblje ulje kao lijek pomaže cijelom vašem organizmu, snabdjeva...

Najbolja hrana za mozak – Šest pravila kojih treba da se pridržavate

Najbolja hrana za vaš mozak, naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane koji je bogat voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, ribom i...

OPREZ! Nedostaje li vam ovaj vitamin u organizmu riskirate rak mjehura

Britanski znanstvenici povezali su nisku razinu vitamina D s povećanim rizikom od karcinoma mjehura i svoja su zapažanja, temeljena na sustavnom proučavanju sedam ranijih...

Mediteranska dijeta djelotvornija od lijekova u liječenju bolesti srca

Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji. Istraživanjem...

Duži život uz pečenu ribu

Redovnim konzumiranjem ribe bogate omega 3 mastima može da se smanji smrtnost od kardiovaskularnih bolesti Osobe starije od 65 godina koje imaju povišen nivo omega...

Pet jednostavnih savjeta kako da jedete zdravo

Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja... Stoga je veoma važno zdravo se hraniti i unositi potrebne vitamine. Portal Mic.com...

OPREZ: Ovih pet zdravih namirnica ne smijete davati djeci

Uravnotežena prehrana ključ je zdravlja. No ponekad zdrave namirnice mogu prouzročiti mnogo problema za malu djecu jer njihovi organizmi ne mogu probaviti određene tvari,...

Latest news

Kada pročitate ovo talog od kafe nikad nećete baciti

Buđenje uz miris kafe jedno je od najboljih načina za razbuđivanje svih osjetila i započinjanje dana! Osim...
- Advertisement -

Lubenica – Zdrava sočna poslastica koja izbacuje sve otrove iz tijela

Ako se pitate koliko lubenica ima vode, ona sadrži i više od 90 procenata vode na 100...

8 razloga zašto je dobro plivati

Tražite li fizičku aktivnost koja nije previše skupa, zahtijeva minimalnu opremu i nema očiglednog znojenja, plivanje ili...

Must read