Tag:stres

Kako stres utiče na vaše zdravlje?

Zbog stresa smo podložniji depresivnim raspoloženjima, rizik od razvoja srčanih bolesti je veći, menstrualni ciklus može biti neredovit, a glavobolje sve češće....

Razlozi zbog kojih vam opada kosa -potaknite rast kose

Ako i vas muči kosa koja opada bez obzira na svu njegu, smjenu godišnjih doba i ostale moguće razloge poput genetike ili...

Devet načina za borbu protiv stresa

Stres je čovjeku jedan od najvećih neprijatelja, a zbog današnjeg načina života neizbježan. Ipak, postoje načini borbe protiv stresa koji pomažu u...

Crni čaj dobar ili loš? Zašto je baš crni čaj dobar za tvoje zdravlje i upute kako ga piti

Crni čaj potječe od biljke koja se zove Camellia sinensis i ono što ga razlikuje od zelenog čaja je fermentacija. Kod postupka...

Hrana i biljke za bolje pamćenje

Određene namirnice bogate su antioksidansima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima koji opskrbljuju tijelo energijom i štite ga od štetnih utjecaja. Dakle, zdrava hrana za bolje...

Hranom protiv stresa koja vraća osmijeh na lice

Nakon teškog radnog dana smirenje možete da potražite u zdravoj hrani koja će vašem organizmu dati neophodne vitamine i minerale. Hranom protiv...

Lavanda – Mediteranska kraljica ljeta

Lavanda (lat. Lavandula sp.) je polu grmovita biljka koja, raste na suhim i toplim obroncima. Ona se inače, uzgaja kao ukrasno bilje u...

Stres je izvor mnogih oboljenja, a ovim biljkama možete to lako izbjeći

Stres obično djelimo na unutrašnje i spoljašnje. Unutrašnji stresovi su naše misli, osjećanja ili tjelesne senzacije (trnjenje ruku, lupanje srca, kratak dah, glavobolja…). Spoljašnji...

Latest news

8 razloga zbog kojih treba da jedete jabuke !

Zimi su nam jabuke često na jelovniku. Jedemo ih svježe, pečene, kuhane, dodajemo ih kolačima. Evo prilike...
- Advertisement -

Diskopatija – Patnja od dugog sjedenja

Diskopatija se odnosi na degenerativno oboljenje intervertebralnih diskova, odnosno prostora između pršljenova, a može se razviti bilo...

10 blagodati koje donosi jedna kašika meda – Narodni lijek

Ako redovno konzumirate med, ubrzo će te osjetiti sve njegove pozitivne učinke za vaše zdravlje. Med je...

Must read

8 razloga zbog kojih treba da jedete jabuke !

Zimi su nam jabuke često na jelovniku....

Diskopatija – Patnja od dugog sjedenja

Diskopatija se odnosi na degenerativno oboljenje intervertebralnih...