LjepotaKoji su glavni uzroci ubrzanog starenja

Koji su glavni uzroci ubrzanog starenja

-

Ubrzano starenje problem je koji nam je zapravo nametnuo današnji način života. Starenje kože se dešava iz različitih razloga. Mnogi od tih razloga su prirodni i neizbježni. Neki uzroci starenja su neizbježni, a kako je uvijek bolje spriječiti, nego liječiti a mi vam donosimi 4 glavna uzroka koje možete izbječi.

Na tržištu postoje brojni preparati i eliksiri koji navodno vraćaju mladost i garantiraju dugovječnost. Nažalost, većina tih proizvoda puna je hemijskih dodataka, tako da je osim njihove efikasnosti upitan i njiohov utjecaj na naše zdravlje.

- Google oglasi -

Kako se priprema prirodni eliksir mladosti koji koži vraća ljepotu, recept pročitajte na našem linku.

Uzroci starenja

Nezadovoljstvo – Dokazano je da je jedan od glavnih uzroka ubrzanog starenja zapravo nezadovoljstvo vlastitim životom. Pokušajte živjeti opuštenije i sreću pronalaziti u malim stvarima koje nas okružuju, a kojih ponekada i nismo svjesni.

Stres – Današnji način života, skoro kao svoj sastavni dio ima stres. Osim što negativno djeluje na naše zdravlje, posebno kardio-vaskularni sistem, stres lagano, više nego i jedan drugi faktor, doprinosi neminovnom bržem starenju.

Kako se riješiti stresa prirodnim putem i koji čaj zasigurno uklanja stres pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

Loš san – Odrasloj osobi potrebno je 7-8 sati kvalitetnog sna. On nam pomaže da obnovimo energiju, ostanemo svježi i zdravi, te na taj način spriječimo ubrzano starenje, koje kratak i neadekvatan san može uzrokovati.

Fizička neaktivnostVježbanje daje potrebnu snagu našem organizmu, ali prije svega pomaže u detoksikaciji našeg tijela i izbacivanju štetnih radikala. Fizička neaktivnost dovodi do ubrzanog procesa starenja. Ako želite zadržati svježinu i mladost, stručnjaci preporučuju vježbanje, i to svaki dan.

Starenje kože

Naša koža stari zbog niza različitih razloga, a neki od njih ne mogu se izbjeći niti promijeniti. Međutim, neke uzroke i razloge starenja je moguće do određene mjere kontrolirati pomoću holističkog pristupa prevenciji.

Koža stari zbog niza čimbenika, kako unutarnjih tako i vanjskih. Razumijevanje tih uzroka pomoći će u stvaranju holističkog pristupa prema prevenciji starenja kože.

Unutarnji uzroci starenja su slabiji protok krvi u koži i genetika.

Vanjski uzročnici koji utječu na brzinu starenja kože su sunce, zagađenje, pušenje, prehrana, nedostatak njege kože…

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,102SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Macina trava ili očajnica ljekovita biljka s mnogobrojnim svojstvima

Macina trava, marulja, očajnica, tetrljan ili gorska metvica biljka je koja se od davnina koristi zbog svojih ljekovitih svojstava....

Čaj od macine trave

Čaj od macine trave je odličan za zdravlje organizma, a posebno za žene. On prvenstveno, blagotvorno djeluje na psihičko...

Otkrijte tajni recept: Kako trešnje mogu spasiti vaše zglobove od gihta

Giht je upalna bolest koja uzrokuje bolne napade upale zglobova, a često se javlja kao rezultat povećane razine mokraćne...

Otkrijte tajnu snažnih kostiju i zglobova: 5 nevjerojatnih vitamina koji će transformirati vaše zdravlje

Svaka osoba koja je u životu iskusila bolove u zglobovima zna koliko to može biti frustrirajuće. Čak i najosnovnije...
- Google oglasi -

5 učinkovitih rješenja kako ublažiti bolove išijasa

Oko 40% ljudi je proživjelo išijas, bol u nozi uzrokovanu uklještenjem živca u donjem dijelu leđa. Budući da stanje...

7 zdravstvenih dobrobiti vode s limunom, prema stručnjacima

Možda ste čuli da je to dobro za vas ili možda već pijete vodu s limunom i pitate se...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Orah

Nazivi biljke Familija: JuglandaceaeNarodni: Orah pitomiLatinski: Juglans regiaLjekarski: Juglandis folia,...

Oprez! Na leći zna biti opasna ameba koja će pogoršati vid

hOd opasnih bakterija koje u oči možemo unijeti nedovoljno...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas