Tag:ugljikohidrati

Ishrana

Rogač biljka zlata vrijedna namirnica

Rogač ( Ceratonia siliqua ) je zimzelenom drvo koje pripada u skupinu mahunarki ( Leguminosae ). Raste u mediteranskom području gdje se...

Narodni Lijek - 22. svibnja 2020. 5

Opširnije

Fini recepti

Kako jesti ugljikohidrate bez nakupljanja neželjenih kilograma?

Ugljikohidrati se smatraju jednim od glavnih krivaca za sve veći broj pretilih osoba, a dijete koje ograničavaju njihovu konzumaciju sve su popularnije...

Narodni Lijek - 5. prosinca 2016. 0

Opširnije

Ishrana

Ovaj jednostavni trik prevarit će tijelo da više ne traži slatko!

Bilo da osjećate naglu žudnju za slatkim ili za ugljikohidratima, ispunjenje te želje ubrzo će rezultirati željom za još više hrane. Ovo je način...

Narodni Lijek - 29. lipnja 2016. 0

Opširnije

Ishrana

Kivi

Kivi izvorno potječe s Novog Zelanda, a dobio je ime po ptici koja živi u tim krajevima. Danas se kivi uzgaja na Mediteranu, te...

Narodni Lijek - 1. rujna 2012. 0

Opširnije

Ishrana

Svako jutro jedno jaje organizmu snage daje

Stajališta o ulozi jaja u prehrani drastično su se mijenjala posljednjih desetljeća. Tradicionalno, jaja su se smatrala izvanrednim, a ipak vrlo jeftinim izvorom esencijalih...

Narodni Lijek - 1. rujna 2012. 3

Opširnije

Ishrana

Grožđe

Grožđe se pojavljuje još u grčkoj i rimskoj mitologiji, s naglaskom na opojnim svojstvima vina, ekstrakta grožđa. U posljednjih nekoliko godina puno se prica o...

Narodni Lijek - 1. rujna 2012. 0

Opširnije

Ishrana

Kukuruz

Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekule koje štite organizam od štetnog utjecaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza, pa on...

Narodni Lijek - 1. rujna 2012. 0

Opširnije

Ishrana