Tag:ugljikohidrati

Integralni hljeb

Iako se prilikom svake dijete prvo odlučujemo odreci hljeb, peciva, tjestenine i sl. ugljikohidrati vas neće udebljati sami po sebi ukoliko ih ne jedete...

Kesten

Kesteni se pojavljuju i konzumiraju još u prethistoriji na prostorima Mediterana i Azije. U početku su uzgajani u Kini, Japanu, Italiji i Španjolskoj. Poznato...

Naranče

Naranče su voće koje se svrstavaju u skupinu citrusa. Kao i ostali citrusi, sadrže velike količine vitamina C, te čitav spektar različitih fitonutrijenata. Da...

Kruh – hljeb

Hljeb je namirnica prisutna u svakodnevnom jelovniku čovjeka tisućama godina. I dok trendovi poput prehrane siromašne ugljikohidratima dolaze i prolaze, kruh je konstanta u...

Dijeta za metabolizam

PRVI PROTEINSKI DAN D: 2 jabuke R: mladi posni sir pomiješan sa crnim lukom, kim, kečap, 2 komada crnog kruha i salata. V: jogurt ili kiselo mlijeko. DRUGI...

Atkins dijeta

Ova dijeta se sastoji u tome da se isključi unos ugljikohidrata u organizam kako bi pomogli tijelu da se očisti od naslaga sala. Sa...

Latest news

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Kako popraviti zamagljen vid na daljinu?

Ako ne vidite jasno, a trljanje očiju ne pomaže, možda imate zamagljen vid. Zamagljen vid se javlja kada ne...

Must read

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka....

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu...