Tag:večera

Ishrana

5 namirnica kojima ne biste smjeli ni primirisati poslije 19 sati

Želimo li izgubiti kilograme ne bismo smjeli jesti poslije 19 sati, pravilo je kojeg bi se svi koji žele smršaviti trebali pridržavati. Ipak, ako vam...

Narodni Lijek - 18. ožujka 2023.

Ishrana

Volite jesti kasno navečer? Onda je ovo hrana za vas

Ovu priliku koristimo da vam predstavimo neke namirnice koje u manjoj mjeri loše utječu na vaš organizam, ako ih konzumiramo kasno navečer. Prvo da...

Narodni Lijek - 24. listopada 2022.

Ishrana

Pura je idealna namirnica za večeru evo i zašto

Palenta ili pura može biti prilog, glavno jelo a čak šta više idealna je namirnica za večeru. Palenta je nekada bila skromna hrana, a...

Narodni Lijek - 5. listopada 2022.

Dijeta & Mršavljenje

Zdrava večera za mršavljenje: Svako večer pojedite ovo i smršajte na zdrav način

Vjerovatno ste mnogo puta do sada čula izreku kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali kada pokušavate da smršate, zdrava večera je neophodna...

Narodni Lijek - 17. srpnja 2022.

Namirnice

Ovu hranu izbjegavajte jesti noću da bi imali dubok i miran san

Znanstveno je dokazano da ono što jedemo i koliko pojedemo tokom večere znatno utječe na kvalitetu našeg sna. Posljednji obrok u danu, upozoravaju nutricionisti...

Narodni Lijek - 25. ožujka 2022.

Ishrana

Kasni obrok? 5 namirnica koje ne utiču na debljanje

Sigurno ste čuli za jedno od pravila mršavljenja koje kaže da konzumiranje hrane i pića poslije osam sati uvečer može imati negativan uticaj na...

Narodni Lijek - 26. prosinca 2021.

Savjeti

Kako protiv nesanice?

Prvo pravilo kojeg se trebate pridržavati da bi lakše zaspali jeste da ne jedete kasno. Natjerajte se da izbjegavate kasne obroke barem tri sata...

Narodni Lijek - 11. rujna 2012.

Latest news

Zdravlje19. listopada 2025.

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

- Advertisement -

spot_img

spot_img

Njega kose14. listopada 2025.

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj od ruzmarina za kosu jedno je od najpopularnijih i najdjelotvornijih....

Zdravlje13. listopada 2025.

Hren i zdravlje – moćna kombinacija prirode za imunitet, disajne puteve i reumu

Hren (Armoracia rusticana) već se stoljećima koristi u narodnoj medicini i veoma je korisna biljka za zdravlje. Njegov korijen...

Must read

Zdravlje19. listopada 2025.

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih...

Njega kose14. listopada 2025.

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj...