Tag:večera

Ishrana

5 namirnica kojima ne biste smjeli ni primirisati poslije 19 sati

Želimo li izgubiti kilograme ne bismo smjeli jesti poslije 19 sati, pravilo je kojeg bi se svi koji žele smršaviti trebali pridržavati. Ipak, ako vam...

Narodni Lijek - 18. ožujka 2023.

Ishrana

Volite jesti kasno navečer? Onda je ovo hrana za vas

Ovu priliku koristimo da vam predstavimo neke namirnice koje u manjoj mjeri loše utječu na vaš organizam, ako ih konzumiramo kasno navečer. Prvo da...

Narodni Lijek - 24. listopada 2022.

Ishrana

Pura je idealna namirnica za večeru evo i zašto

Palenta ili pura može biti prilog, glavno jelo a čak šta više idealna je namirnica za večeru. Palenta je nekada bila skromna hrana, a...

Narodni Lijek - 5. listopada 2022.

Dijeta & Mršavljenje

Zdrava večera za mršavljenje: Svako večer pojedite ovo i smršajte na zdrav način

Vjerovatno ste mnogo puta do sada čula izreku kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali kada pokušavate da smršate, zdrava večera je neophodna...

Narodni Lijek - 17. srpnja 2022.

Namirnice

Ovu hranu izbjegavajte jesti noću da bi imali dubok i miran san

Znanstveno je dokazano da ono što jedemo i koliko pojedemo tokom večere znatno utječe na kvalitetu našeg sna. Posljednji obrok u danu, upozoravaju nutricionisti...

Narodni Lijek - 25. ožujka 2022.

Ishrana

Kasni obrok? 5 namirnica koje ne utiču na debljanje

Sigurno ste čuli za jedno od pravila mršavljenja koje kaže da konzumiranje hrane i pića poslije osam sati uvečer može imati negativan uticaj na...

Narodni Lijek - 26. prosinca 2021.

Savjeti

Kako protiv nesanice?

Prvo pravilo kojeg se trebate pridržavati da bi lakše zaspali jeste da ne jedete kasno. Natjerajte se da izbjegavate kasne obroke barem tri sata...

Narodni Lijek - 11. rujna 2012.

Latest news

Savjeti25. prosinca 2025.

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

- Advertisement -

spot_img

spot_img

Ishrana24. prosinca 2025.

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...

Zdravi recepti17. prosinca 2025.

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Must read

Savjeti25. prosinca 2025.

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...

Ishrana24. prosinca 2025.

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine...