Tag:vitamin C

Acerola C vitaminska bomba – poznatija kao tropska višnja

Acerola je biljka koja raste kao grm ili manje drvo visine od pet do deset metara. Mladi listovi obloženi su bijelim, svilenkastim dlačicama, a...

Otkrijte tajnu super hrane: Gdje se skriva najveća koncentracija vitamina C? 🍊🥝🍓

Uzimanje dovoljne količine vitamina C svaki dan ključno je za vaše zdravlje. Vitamin C izvrstan je za jačanje imuniteta i zaštitu kože i srca,...

7 zdravstvenih dobrobiti vode s limunom, prema stručnjacima

Možda ste čuli da je to dobro za vas ili možda već pijete vodu s limunom i pitate se daje li vam to kakvo...

Kako se riješiti prehlade za manje od 24 sata

Navečer ste osjetili prve simptome prehlade, a baš vam se i ne leži u krevetu danima. Evo savjeta šta je dobro za prehladu i...

10 razloga zašto su jagode savršeno dobre za vaše zdravlje

Ova nisko kalorična voćka sadrži magnezij, cink, fosfor, kalcij i kalij što je čini izvrsnom namirnicom za zdrav i uravnotežen obrok. Imaju više vitamina...

Kako se boriti protiv alergije – Vitamini i ljekovito bilje protiv svih alergena

Taman kad zimske mećave počnu da blijede u našem pamćenju i sezona gripa prođe, priroda nas odalami dvostrukim udarcem. Proljeće ne donosi samo toplije...

Potočarka biljka korisna kao veliki čuvar zdravlja i prirodni lijek

Potočarka biljka odlična je za proljetno čišćenje organizma, posebno jetre i zdravlja našeg limfnog sistema. U narodnoj medicini potočarka biljka upotrebljava se kao prirodni...

Pripremite sami domaći prirodni antioksidans kod kuće

Znamo prednosti bilja i svjesni smo njihovih ljekovitih svojstava. Različite biljke utječu na različite situacije i djeluju na različite tegobe, a kada ih kombinujemo...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...