Tag:za mršavljenje

Super savjeti kako sagorjeti kalorije za mršavljenje

Od onoga trenutka, kada u prvim jutarnjim satima otvorite oči, malim koracima možete da počnete sagorijevati kalorije… Kako piše Run Healthy Lifestyle, sagorijevanje kalorija...

Tablica kilograma: Koliko vode dnevno morate piti za mršavljenje?

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici preporučeni dnevni unos vode su dvije litre, odnosno osam...

Iznenadit ćete se koliko je korisna i za šta je dobra artičoka

Artičoka potiče sa obala Sredozemlja, prvi su je uzgajali još stari Egipćani, potom Grci i Rimljani. Od svog antičkog originala ni današnje se nisu...

Saznajte sve o ljekovitosti zelenog čaja

Ljekovitost zelenog čaja i njegove dokazane učinkovitosti u borbi protiv mnogih bolesti poznate su već stoljećima. Zeleni čaj je jedan od najcjenjenijih i najpopularnijih...

Mogle bi vas iznenaditi snažne zdravstvene dobrobiti malina

U malinama možete uživati ​​tokom cijele godine, bilo da su svježe ili smrznute. Malina kao i ostalo bobičasto voće, osigurava vitamine, minerale, vlakna i...

Top 3 vježbe disanja za bolji san, smirenje i mršavljenje

Nepravilno disanje može poremetiti razmjenu kisika i ugljičnog dioksida i pridonijeti tjeskobi, napadima panike, umoru i drugim fizičkim i emocionalnim poremećajima. Postoje različite vježbe...

Impresivne prednosti koje vam donosi bademovo mlijeko za zdravlje

Bademovo mlijeko jedan je od najpopularnijih proizvoda od badema jer ima vrlo važnu osobinu a to je da ne sadrži laktozu. Vegani i osobe...

Ova salata djeluje čudotvorno: Uklanja bol i nesanicu, smiruje

Radi se o biljci koja se na stolu mnogih ljudi nađe vrlo često i mnogi je jako vole jesti. Stari Rimljani njezin sok su...

Latest news

Zašto je dobro jesti šaku oraha dnevno?

Bademi, kikiriki, pistacije i indijski orah bogati su nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima i proteinima. Orasi su snažni antioksidansi koji...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu svima da daju krv, a mogu primiti krv samo od...

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

Must read

Zašto je dobro jesti šaku oraha dnevno?

Bademi, kikiriki, pistacije i indijski orah bogati su nezasićenim...

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu...