LjepotaNjega licaGlavni uzrok podočnjaka nije manjak sna, već nešto neočekivano

Glavni uzrok podočnjaka nije manjak sna, već nešto neočekivano

-

Podočnjaci su glavni krivci za “komplimente” tipa “izgledaš tako umorno i iscrpljeno”. Stoga objavite rat vrećicama i tamnim kolutovima oko očiju. Kako bi nestali tamni kolutovi oko očiju i podočnjaci prvi i najvažniji korak je da otkrijete njihov uzrok.

Šta sve može biti uzrok podočnjaka, i koji faktori utiču na to da li ćemo ih imati ili ne saznajte u nastavku teksta.

- Google oglasi -

Tamni kolutovi oko očiju uzrok

Ako ste npr., večer proveli plačući uz tužnu filmsku priču, ujutro ćete se garantovano probuditi s podočnjacima, ma koliko se naspavali tokom noći. “Razlog je osmoza. Voda uvijek putuje iz dijelova tijela u kojima je niska koncentracija soli prema tkivima gdje ima više soli. Princip je isti, bez obzira na to da li je riječ o soli iz suza ili o soli iz slanog umaka”, pojašnjava dermatolog Valeri Goldburt. Stoga i suze i slana hrana uzrokuju jutarnje otekline upravo ispod očiju gdje je koža nježna i tanka pa na nju najviše utiče protok tečnosti u organizmu.

Nastanku podočnjaka pogoduju i loše navike poput čestog trljanja očiju, odlaska na spavanje sa šminkom, zatim pušenja i pretjerivanja s alkoholnim pićima. Pušenje i izloženost UV zracima slabe kolagen i uzrokuju opuštanje i boranje kože, a to pogoduje nastanku podočnjaka.

Ako ste alergični na polen, uzimajte antialergijsku terapiju. U otklanjanju alergijskih podočnjaka mogu vam pomoći nesedativni lijekovi za alergiju koje možete kupiti u apotekama i bez recepta.

>>Maska protiv podočnjaka pravi se od…

- Google oglasi -

Provjerite da li su tamni kolutovi višak pigmenta. Ako povučete kožu u stranu, a tamni kolutovi se pretvore u mrlje, to znači da je uzrok problema višak pigmenta u području oko očiju. Tamni kolutovi se stvaraju i zbog gubitka volumena u području oko očiju.

Podočnjaci se mogu pojaviti već u ranom djetinjstvu i velika je vjerovatnoća da će se stanje pogoršavati kako godine prolaze. Treba posebno obratiti pažnju na to da tamni kolutovi oko očiju nekada zaista mogu biti predispozicija pojedinih oboljenja, a jedan od njih je i problem sa štitnom žlijezdom. Slaba cirkulacija i prokrvljenost, kao i usporen metabolizam pogoduju pojavi podočnjaka.

Zamor također može da doprinese pojavi podočnjaka. Ukoliko mnogo gledate televiziju, čitate u polumraku, po čitav dan gledate u telefon ili računar, znajte da vas tamni kolutovi ispod očiju neće zaobići.

Kako smanjiti podočnjake

Oblozi od čaja
Čaj je bogat kofeinom, taninom i antioksidansima, što ga čini odličnim pripravkom za tamne krugove i oticanje ispod očiju. Napravite šoljicu zelenog ili crnog čaja, pustite da se ohladi te namočite pamučne blazinice u šoljicu te nanesite na oči. Također možete koristiti i filter vrećice. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Nanosite svakodnevno jednu sedmicu dana i primijetit ćete značajnu razliku.

Krastavac sadrži askorbinsku i kafeinsku kiselinu koje sprječavaju zadržavanje vode te stoga smanjuje podbuhlost očiju i natečene podočnjake.

Jabuka je također odlično rješenje za natečene oči. Ohladite je u hladnjaku i stavite kriške preko očiju da odstoje deset minuta. Tanin iz jabuka ima protuupalna svojstva i pomaže smanjenju otečenosti.

Voda je vrlo važan segment u borbi protiv podočnjaka budući da ona sudjeluje u procesu detoksikacije organizma.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Najveće zablude, pogreške i predrasude o maslinovom ulju

Možda mislite da znate baš sve o maslinovom ulju, no ovaj ukusan, zdrav i hranjiv proizvod je puno kompleksniji...
- Google oglasi -

Brusnice za dobro zdravlje

Brusnice su bobice koje imaju dobar utjecaj za naše zdravlje i prehrambene koristi. Brusnice sadrže mnogo zaštitnih fitonutrijenata i...

Bol u ramenu kada spavate

Idete li na spavanje sa bilo kojom vrstom boli, znate da to nije baš najjednostavnija stvar za napraviti. No,...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Rajčica

Nazivi biljke Familija: Solanaceae Narodni: Rajčica Latinski: Solanum lycopersicum Ljekarski: nije u farmakopeji Engleski:...

Naučnici razvili test koji otkriva ćelije raka prije pojave simptoma

Jednostavan test krvi može otkriti ćelije raka mnogo ranije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas