LjepotaDijeta & MršavljenjeTjelesna težina ljudi tokom dana varira i do dva...

Tjelesna težina ljudi tokom dana varira i do dva i po kilograma

-

dnevna-varijacija-tjelesne-težineUkoliko ste se nekada izvagali ujutru odmah nakon ustajanja i navečer pred spavanje, sigurno ste primijetili razliku u brojevima.

Naša težina tokom jednog dana može varirati i do 2,5 kilograma.

Za ove varijacije najzaslužnije su tjelesne funkcije kao što su unošenje hrane i tečnosti, znojenje te odlasci u toalet.

- Google oglasi -

Tjelesna težina žena sastoji se od 52 do 55 posto vode, a kod muškaraca taj procenat iznosi 60 posto.

Upravo zbog ovoga bi žene trebale dnevno unositi devet čaša vode, a muškarci 13, budući da se mora održavati balans kada je riječ o onome od čega se naš organizam najviše sastoji.

Svakodnevne varijacije u težini su normalna pojava, budući da tokom dana u organizam unosimo hranu i tekućinu, ali ih isto tako i izbacujemo.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,082SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Hrana koja negativno utječe na zdravlje kostiju: šta izbjegavati i zašto

Veoma je važno brinuti se o zdravlju kostiju kako bi se spriječile ozljede i bolesti, poput osteoporoze. Kako bismo...

Mozak, moždana oboljenja i prirodno liječenje

Naš je mozak čudesan organ koji je priroda poklonila čovjeku. Bez mozga se ne bismo mogli ničega prihvatiti, ni...

Očne smetnje: Promjene veličine i oblika zjenice

Zjenica (pupila) je otvor u šarenici oka kroz koji ulaze zrake svjetla, i igra ključnu ulogu u dijagnostici zdravlja...

Alergijska upala sluznice nosa zbog koncetracije polena

Alergijska upala sluznice nosa predstavlja i globalni zdravstveni problem jer značajno remeti kvalitetu života bolesnika. Pod ovim se oboljenjem...
- Google oglasi -

Osnovne pilates vježbe za ravan stomak

Pilates je apsolutni hit u svijetu. Otkad ga je prije 80 godina izumio gimnastičar Joseph H. pilates, žene su...

Nedovoljno poznata ljekovita biljka smrdljiva kopriva

Smrdljiva je kopriva dobra ljekovita biljka koja se ne spominje u knjigama, pa je poznata tek rijetkima. U srednjem...

Ovo morate pročitati

Dženi je zgubila 50 kilograma i otkriva najveću tajnu svog uspjeha

Naslušali smo se svakakvih tajni uspješnog mršavljenja, ali ova...

Čaj od žive trave (zdravac) oporavlja cijeli organizam

Čaj od žive trave (Geranium robertianum), priprema se po...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas