Top 5 najboljih otopina za brzo liječenje bolnog i upaljenog grla

-

Kućni pripravci poput otopina djelotvorni su i zdravi za vaš organizam. Donosimo brze i jednostavne recepte koji će vam dokazano pomoći prilikom upaljenog grla. Otopina za grlo pomoći će da se smanji natečenost grla te grlo dezinficira od bakterija i virusa.

Otopine za grgljanje mogu smanjiti iritaciju tkiva, ali i dezinficirati sluznicu, što će spriječiti razmnožavanje bakterija. U tome pomažu i obična voda, sol, limun, ocat…

- Google oglasi -

Zima je doba prehlada, a suhi kašalj i bolno grlo tada su česta pojava. Stoga vam donosimo jednostavne savjete za smirenje boli u grlu sa sastojcima koje vjerojatno imate u vašem domu.

Otopina za grlo

Kurkuma smiruje upalu i bolove – U 250 ml mlake vode razmutiti 1 žličicu praha kurkume i ½ žličice morske soli. Kurkuma je poznata po antiseptičkim svojstvima te dobro djeluje protiv bolova.

Jabučni ocat i med za bolno grlo – U 250 ml mlakog čaja od kadulje umiješati 1 žličicu jabučnog octa i 1 žličicu meda. Med će pomoći ublažavanju osjetljivosti grla, a ocat će djelovati antibakterijski.

Limun, sol i kajenski papar – U 250 ml mlake vode razmutite 1 žlicu limunova soka, 1 žličicu soli i prstohvat kajenskog papra. Kajenski papar poboljšava imunitet te čisti grlo od virusa.

- Google oglasi -

Bijeli sljez pomaže obnoviti sluznicu – U 250 ml čaja od bijelog (ili crnog) sljeza otopite 1 žličicu đumbira u prahu. Đumbir je snažan antiseptik i dobar je protiv bolova, dok sljez smiruje nadraženu sluznicu dišnih puteva.

Kadulja dezinficira usnu šupljinu – Skuhati 250 ml čaja od kadulje, pustiti da se razmlači te u njemu rastopiti ½ žličice soli. Grgljati nekoliko puta na dan. Kadulja je odavno poznat lijek za liječenje upala, a smiruje i stres.

Sol i voda – Ovo je tradicionalni i vrlo jednostavan lijek za grlobolju. U šalicu tople vode uspite četvrtinu žličice soli te dobro promiješajte. Najbolje je da voda bude što toplija, jer hladna otopina neće biti efikasna. Da biste pojačali antiseptički učinak otopine, u nju možete dodati i malo antibakterijske vodice za ispiranje usta, koja će neutralizirati kiselinu u ustima te smanjiti osjećaj žarenja grla. Uzimajte manje gutljaje i progrgljajte cijelu šalicu, no nemojte gutati. Kod svakog ispiranja usta pripremite svježu otopinu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Korali kao lijekovi

Kalcijum u kostima nije trajno vezan, već se iz...

Kako da izliječite upalu grla prirodnim putem

Upala grla je najčešće izazvana virusima, što znači da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas