Vaginalna plodna sluz

-

trudnicaKod nekih žena za vrijeme plodnih godina ponekad dođe do vaginalne isušenosti, odnosno do smanjenog lučenja cervikalne sluzi. Ako nema dovoljno plodne sluzi to može otežati začeće.

Zdrava cervikalna sluz učinit će vam odnose ugodnijima, te olakšati začeće i željenu trudnoću.

Ovisno o danu u ciklusu pojavit će se različita sluz, budući da ona ovisi o djelovanju hormona. U ostatku ciklusa se luči neplodna sluz koja onemogućava prodiranje spermija u maternicu, a plodna sluz se luči u plodnim danima i olakšava kretanje spermija. Neke žene bilježe promjene u plodnoj sluzi kako bi na taj način detektirale plodne dane. Plodna sluz je o rastezljiva i slična bjelanjku jajeta. Zdrava plodna sluz njeguje spermu i štiti vaginu.

- Google oglasi -

Smanjenje cervikalne sluzi ili vaginalna suhoća može postati prepreka za trudnoću. Ako imate konstantnu vaginalnu suhoću, to vjerojatno znači da nešto ne funkcionira kako treba. Neki hormonalni poremećaji, bakterijske upale ili loša prehrana mogu utjecati na to da počne manjkati cervikalne sluzi.

Najvažnije za lučenje zdrave cervikalne sluzi je da detektirate eventualnu upalu, te ako postoji izliječite je.

Voda također igra veliku ulogu. Cervikalna sluz je u velikom postotku voda, pa da bi je tijelo proizvelo dovoljno, potrebno je piti dovoljno vode.

Omega 3 masne kiseline, kojih ima u maslinovom ulju, ribljem ulju, orašastim plodovima, lanenom ulju i sličnim namirnicama jako su bitne za proizvodnju zdrave cervikalne sluzi.

- Google oglasi -

Ulje noćurka smatra se jako pouzdanim suplementom koji može pomoći da vaše tijelo luči više plodne sluzi i zdraviju cervikalnu sluz.

Još neke biljke koje pomažu u obliku suplemenata ili čajeva su list maslačka, korijen sljeza i zeleni čaj.

Od vitamina najkorisnijima za stvaranje cervikalne plodne sluzi su vitamin E, vitamin A, Vitamin C i folna kiselina.

Obično se suplementi za poboljšanje cervikalne plodne sluzi uzimaju od prvog dana menstruacije, pa do ovulacije.

Potrebno je prestati pušiti jer nikotin smanjuje tekućinu u tijelu, ali sve osobe koje planiraju trudnoću bi trebale prestati pušiti, kao i smanjiti unos kofeina.

Izvor: Prirodni lijek

- Google oglasi -

1 komentar

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se dobiva hladnim prešanjem sitnih sjemenki grožđa. Ovaj proces čuva dragocjene...
- Google oglasi -

Maslinovo ulje i sol – prirodni savez za zdravlje i ljepotu

Maslinovo ulje i sol su sastojci koje svi imamo u kuhinji. Malo tko zna da zajedno čine snažan prirodni...

Vitamin B17: Prirodni spoj iz sjemenki marelice koji sve više privlači pažnju

Vitamin B17, poznat i kao amigdalin ili laetrile, izaziva veliko zanimanje zbog potencijalnog antikancerogenog djelovanja. Iako ga nećete pronaći...

Ovo morate pročitati

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru...

Glad dolazi noću

Dva sata je ujutru i u kući vlada mukla...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas