IshranaVećina namirnica u sebi skriva gluten: ovo su one...

Većina namirnica u sebi skriva gluten: ovo su one na koje trebate posebno pripaziti!

-

Možda niste znali, ali većina namirnica u sebi sadrži gluten pa evo popisa koji će vam ukazati koja hrana njime obiluje.

Voda u kojima se kiseli krastavci nalaze mješavina je slada i octa i često sadrži gluten. I gorgonzola može sadržavati gluten jer se u nju stavljaju komadići kruha, da bi ubrzali nastanak plavih pljesnivih komada.

Isto tako, neki proizvođači preljeva za salatu koriste pšenicu kako bi se smjesa zgusnula čim prije, a paštete i hrenovke te kocke za juhu obiluju konzervansima i aditivima, koji sadrže gluten pa budite oprezni.

- Google oglasi -

Nadalje, gluten je jedan od glavnih sastojaka soja umaka, ali budite oprezni i ljeti sa sladoledima jer veliki pogoni u kojima se sastojci sladoleda obrađuju znaju poslužiti i za obradu pšenice pa se pazite i tog zadovoljstva.

Kako biste bili sigurni da namirnice koje svakodnevno konzumirate ne sadrže gluten, uvijek pročitajte njihove sastojke na etiketama, a ako ni tada niste sigurni bilo bi bolje, ako možete, da ih izbjegavate i sami pripravite domaći preljev ili barem sladoled.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako...

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...
- Google oglasi -

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...

Ovo morate pročitati

NE PIPAJ: 7 dijelova tijela koje ne smijete dirati golim rukama

Opasnost od bolesti se povećava ako nosimo nakit ili...

Istraživanja ukazuju da kofein nije štetan za srce

Dva dugoročna istraživanja o konzumiranju kafe ustanovila su da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas