ZdravljeVrućina uzrok bolova u stomaku

Vrućina uzrok bolova u stomaku

-

bolovi-u-stomaku

Vrućina mnogima ne prija, pa i savršeno zdrave osobe ponekad teško podnose ovakvo vrijeme. Organizam na visoku spoljnu temperaturu reaguje na razne načine, a jedna od tegoba koja se javlja kod mnogih su stomačni problemi.

Grčevi, bol u stomaku, mučnina i pojava dijareje simptomi su koji se često javljaju kada temperatura prelazi 30 podjeljak, pišu “Novosti”. Doktorka Nevenka Dimitrijević, specijalista opšte medicine, objašnjava da uzročnici ovakvog stanja mogu biti brojni, a jedan od njih je i naglo rashlađivanje organizma.

- Google oglasi -

Unošenje hladne hrane i pića kada je tijelo pregrijano može da iziritira crijeva i da dovede do iznenadnih bolova u stomaku, grčeva i pojave dijareje”, kaže dr Dimitrijević. “Prirodno je da organizam tako reaguje, jer je temperatura u stomaku naglo promijenjena. Simptomi koji se tada javljaju uglavnom su trenutni i najčešće prolaze istog dana”.

Bolovi i dijareja često znaju da iznenade, a da bismo smirili stomak dr Dimitrijević savjetuje uzimanje probiotika ili medicinskog uglja. Probioticima se u organizam unose dobre bakterije, koje održavaju ravnotežu crijevne flore, što pomaže da se i preveniraju i saniraju stomačne tegobe. Važno je i da se ishrana prilagodi ljetnoj vrućini. Hrana mora da bude lagana, jer obilni obroci mogu da opterete želudac i crijeva, pa osim bolova može da dođe do nesvjestice i pada krvnog pritiska.

Mlijeko i mliječne proizvode treba izbjegavati, a stručnjaci savjetuju da tokom ljeta obroci budu češći, a porcije manje. Ukoliko tegobe traju duže od jednog dana to je znak da je u pitanju neka virusna ili bakterijska infekcija, pa bi trebalo potražiti savjet ljekara.

Kod nekih osoba stomačne tegobe javljaju se samo kao odgovor organizma na vrućinu, bez nekog posebnog uzroka. Ukoliko osjetite mučninu i neprijatnosti u gastrointestinalnom traktu, a niste pojeli pokvarenu hranu, sladoled ili pili hladno piće, pored probiotika stomak može da smiri i šolja čaja od nane ili čaša mlake prokuvane vode.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...
- Google oglasi -

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite...

Evo kako se za minutu može zaustaviti štucanja

Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog...

Ovo morate pročitati

Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će...

Fizička aktivnost pomaže čak i oboljelima od raka!

Kada čujete za rak, vjerojatno je posljednja stvar na...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas