Žute fleke na koži mogu izgledati bezazleno, ali ponekad su znak da se u tijelu dešava nešto ozbiljnije. Bilo da se javljaju iznenada ili traju već duže vrijeme, ovakve promjene boje kože mogu ukazivati na probleme s jetrom, ishranom, cirkulacijom ili čak na nakupljanje određenih tvari u organizmu. Važno je prepoznati uzrok na vrijeme – jer koža često prva pokazuje da s unutrašnjim zdravljem nešto nije u redu.
U ovom članku objašnjavamo šta uzrokuje žute i bijele promjene na koži, gdje se najčešće javljaju i kada je vrijeme za posjetu ljekaru.
Zašto nastaju žute fleke na koži?
Žute fleke na koži mogu biti rezultat nekoliko različitih uzroka, od bezopasnih do onih koji zahtijevaju pažnju. Najčešći razlozi uključuju:
Povećan nivo bilirubina u krvi – žutilo kože (žutica) najčešće se povezuje s bolestima jetre, žučne kese ili pankreasa.
Karotenemija – bezopasno stanje uzrokovano prekomjernim unosom hrane bogate beta-karotenom (mrkva, bundeva).
Kontaktna iritacija ili dermatološki problemi – žućkaste mrlje mogu se pojaviti kao posljedica kontakta s određenim hemikalijama ili zbog upalnih procesa.
Starenje kože i staračke pjege – s godinama dolazi do pojave pigmentacijskih promjena koje ponekad imaju žućkast ton.

Žute fleke po koži na rukama – kada obratiti pažnju?
Ako primijetite žute fleke na rukama, posebno na dlanovima ili ispod noktiju, to može ukazivati na:
- Probleme sa jetrom (npr. hepatitis, masna jetra)
- Probleme sa žučnom kesom
- Nakupljanje karotena u koži – češće kod djece i vegetarijanaca koji konzumiraju puno mrkve
- Pušenje – nikotin može izazvati žute mrlje na prstima i noktima
Ako su žute promjene popraćene umorom, tamnim urinom ili bolovima u trbuhu, svakako se obratite ljekaru.
Žute fleke po nogama – što mogu značiti?
Žute fleke po nogama rjeđe su povezane s bolestima jetre i češće ukazuju na:
- Kožne infekcije (npr. gljivične promjene koje su u početku žućkaste)
- Lošu cirkulaciju – posebno kod starijih osoba
- Masno tkivo ispod kože (xantelazme i ksantomi)
- Staračke pigmentacije
U slučaju da su fleke praćene oticanjem, svrabom ili promjenom boje u tamnožutu do smeđu, potrebno je dermatološko mišljenje.
Bijele mrlje na koži – srodni simptom?
Dok se žute promjene često povezuju s unutrašnjim poremećajima, bijele mrlje na koži obično ukazuju na:
- Nedostatak pigmenta (vitiligo) – autoimuno stanje gdje tijelo napada ćelije koje proizvode melanin.
- Gljivične infekcije – poput pityriasis versicolor, koja ostavlja bjeličaste mrlje na koži.
- Oštećenje kože od sunca
- Nedostatak minerala (posebno cinka ili kalcija)
Ako su bijele mrlje jasno odvojene od ostatka kože i šire se s vremenom, preporučuje se dermatološki pregled.
Kada se treba zabrinuti?
Iako žute fleke na koži ponekad ne znače ništa ozbiljno, iznenadna pojava i širenje mrlja može biti znak metaboličkih, hormonskih ili jetrenih problema.
Obratite se ljekaru ako:
- Mrlje ne prolaze duže od 2–3 sedmice
- Dolazi do promjene boje beonjača (žutilo očiju)
- Imate dodatne simptome (umor, bol, svrbež, taman urin)
- Ako se promjene pojavljuju i na sluznicama
Žute fleke na koži, bilo da se javljaju na rukama ili nogama, mogu biti bezopasne, ali i upozoravajuće. Pravilna procjena uzroka je ključna – posebno ako su promjene praćene drugim simptomima. Isto vrijedi i za bijele mrlje na koži, koje mogu ukazivati na poremećaje pigmentacije ili infekcije.
Zdravlje kože često odražava zdravlje cijelog organizma, stoga nemojte ignorisati signale koje vam tijelo šalje.