IshranaNe pripremajte hranu u mikrovalnoj

Ne pripremajte hranu u mikrovalnoj

-

mikrovalnaHrana pripremljena u mikrovalnoj pećnici ima premalo nutritivne vrijednosti i previše konzervansa

Znanstvenike brine sve veća uporaba mikrovalne pećnice za pripremanje hrane, budući da ta vrsta pećnice zrači, a zračenje je opasno ako se mikrovalna često rabi. Također, hrana iz plastičnih posuda ima malu nutritivnu vrijednost.

Znanstvenici tvrde da hrana iz mikrovalne može ozbiljno utjecati na ljudsko zdravlje dolaze zbog nekoliko razloga.

Kao prvo, plastične posude u kojima se nalazi već spremljena hrana za podgrijavanje tijekom tog procesa otpušta kancerogene otrove, piše Daily Mail. Također, radijacija iz mikrovalne može uzrokovati probleme s koncentracijom, energijom i spavanjem.

- Google oglasi -

“Dodatni otrovi stvaraju dodatni pritisak na probavni i imunološki sustav ljudskog organizma. Mogu imati štetan utjecaj na plodnost, hormonalni balans, krvni tlak, kardiovaskularni sustav, raspoloženje, čak i libido”, kaže nutricionist Rick Hay.

Hrana iz mikrovalne također ima i manju nutritivnu vrijednost te nerijetko sadrži prevelike količine šećera, soli, kemikalija i konzervanasa.Nutricionisti preporučuju da hranu, ako se ipak odlučite za jela iz mikrovalne, prije podgrijavanja prebacite iz plastične u staklenu ili keramičku posudu.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

Zašto je dobro jesti šaku oraha dnevno?

Bademi, kikiriki, pistacije i indijski orah bogati su nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima i proteinima. Orasi su snažni antioksidansi koji...

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu svima da daju krv, a mogu primiti krv samo od...

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...
- Google oglasi -

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...

Ovo morate pročitati

Sve što niste znali o strijama

Strije se, na žalost, ne mogu u potpunosti eliminirati...

Badrenika biljka zaštitnik za zdravlje

Badrenika (Pimpinella saxifraga L.) je biljka koja vam donosi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas