Zdravlje 5 znakova koji otkrivaju da možda prebrzo starite

5 znakova koji otkrivaju da možda prebrzo starite

-

starenje-ilustracija_pixabayNaravno da smo svi svjesni da starenje podrazumijeva dobivanje sijede kose, pokoju boru tu i tamo i možda gubitak mladalačke psihe koju smo ranije imali.

Možemo se pomiriti sa tim ali ne i sa činjenicom da počinjemo stariti prije vremena. Ovdje vam donosimo pet znakova da starite prije vremena i šta bi to zapravo moglo uzrokovati.

1. Zaboravljate više nego obično

Možda ćete se šaliti na vlastiti račun kada zaboravite gdje ste parkirali vaše auto ili propustite termin kod doktora ali bolje je da budete svjesni toga prije nego što postane ozbiljno.

- Google oglasi -

Ne trebate dizati paniku, zaboravljanje je normalna pojava kako starimo ali ukoliko počnete zaboravljati stvari koje nebiste smjeli, ako vas više ne interesuju stvari u kojima ste nekada uživali ili ako je vaša porodica zabrinuta zbog vaše memorije možda je vrijeme da potražite pomoć.

U međuvremenu poduzmite korake kako biste zaoštrili memoriju, Koristite liste sa stvarima koje morate uraditi, vježbajte i nađite nove hobije.

2. Imate stomačne tegobe

Ovoga problema biste se sigurno riješili ukoliko biste redovno vježbali ali mnogi to ne rade. Zato stomačnim tegobama, naročito zatvoru doprinose i lijekovi, loša ishrana ili narušeno zdravlje, kao i nedovoljno konzumiranje tečnosti.

3. Promjenjena boja kože bez sjaja

- Google oglasi -

Promjenjena boja kože i nedostatak sjaja može ukazati na prerano starenje ali i na probleme sa bubrezima. Zato ukoliko primjetite da boja vašeg lica više nije ista, da je izgubilo živost i sjaj obavezno se obratite ljekaru i otkrijte uzrok tome.

4. Krvave oči

Krvave oči česti pripisujemo lošem snu, provedenom danu za kompjuterom ili umoru ali zapravo krvave oči mogu biti i znak artritisa. Također, krvave oči mogu biti i znak visokog krvnog pritiska zbog kojeg se danima loše osjećate.

5. Suha usta

Da li se često budite sa suhim ustima pa čak i grlom? Uzroka je mnogo, osim dehidracije. Suha usta su simptom mnogih bolesti ali tome mogu doprinijeti i drugi faktori kao što su pušenje ili autoimune bolesti.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Jednostavnim pripravcima krenite u borbu protiv alergija

Suzenje očiju, obilno curenje iz nosa, kašalj, škakljanje u grlu i nosu.. Da, dosadne alergije. Riješite ih...

Liječenje Angine pektoris narodnim lijekovima

Ne pokažu se uvijek svi simptomi angina pektoris istodobno. Ponekad nas upozori tjeskoba u prsima s probadanjem...

Čir na želucu – Liječenje prirodnim metodama

Mnogi neupućeni ljudi misle da čir na želucu nije ništa drugo nego gnojni prišt koji određeno vrijeme...

Kako se nositi s proljetnim umorom

Proljeće je godišnje doba tokom kojeg ljudi znaju osjećati slabost. Nedostatak energije, vrtoglavica, napetost mišića, gubitak apetita...

Značaj cinka na imuno sustav

Cink je glavni igrač imuno sustava. S godinama tijelo ga sve slabije apsorbira, pa bi ga trebalo...

Preporučeno

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas