Zdravlje 5 znakova koji otkrivaju da možda prebrzo starite

5 znakova koji otkrivaju da možda prebrzo starite

-

starenje-ilustracija_pixabayNaravno da smo svi svjesni da starenje podrazumijeva dobivanje sijede kose, pokoju boru tu i tamo i možda gubitak mladalačke psihe koju smo ranije imali.

Možemo se pomiriti sa tim ali ne i sa činjenicom da počinjemo stariti prije vremena. Ovdje vam donosimo pet znakova da starite prije vremena i šta bi to zapravo moglo uzrokovati.

1. Zaboravljate više nego obično

Možda ćete se šaliti na vlastiti račun kada zaboravite gdje ste parkirali vaše auto ili propustite termin kod doktora ali bolje je da budete svjesni toga prije nego što postane ozbiljno.

- Google oglasi -

Ne trebate dizati paniku, zaboravljanje je normalna pojava kako starimo ali ukoliko počnete zaboravljati stvari koje nebiste smjeli, ako vas više ne interesuju stvari u kojima ste nekada uživali ili ako je vaša porodica zabrinuta zbog vaše memorije možda je vrijeme da potražite pomoć.

U međuvremenu poduzmite korake kako biste zaoštrili memoriju, Koristite liste sa stvarima koje morate uraditi, vježbajte i nađite nove hobije.

2. Imate stomačne tegobe

Ovoga problema biste se sigurno riješili ukoliko biste redovno vježbali ali mnogi to ne rade. Zato stomačnim tegobama, naročito zatvoru doprinose i lijekovi, loša ishrana ili narušeno zdravlje, kao i nedovoljno konzumiranje tečnosti.

3. Promjenjena boja kože bez sjaja

- Google oglasi -

Promjenjena boja kože i nedostatak sjaja može ukazati na prerano starenje ali i na probleme sa bubrezima. Zato ukoliko primjetite da boja vašeg lica više nije ista, da je izgubilo živost i sjaj obavezno se obratite ljekaru i otkrijte uzrok tome.

4. Krvave oči

Krvave oči česti pripisujemo lošem snu, provedenom danu za kompjuterom ili umoru ali zapravo krvave oči mogu biti i znak artritisa. Također, krvave oči mogu biti i znak visokog krvnog pritiska zbog kojeg se danima loše osjećate.

5. Suha usta

Da li se često budite sa suhim ustima pa čak i grlom? Uzroka je mnogo, osim dehidracije. Suha usta su simptom mnogih bolesti ali tome mogu doprinijeti i drugi faktori kao što su pušenje ili autoimune bolesti.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Par savjeta kako se riješiti drhtanja tijela, nogu i ruku

Prirodni lijekovi za tremor, par odličnih savjeta kako se uz pomoć prirode možete riješiti drhtanja tijela, nogu...

Dinja zaustavlja rast ćelija raka i štiti zdravlje očiju

Dinja kao lijek zaustavlja rast ćelija raka i liječi dijabetes. Dinja je ljetna namirnica u čijem prekrasnom...

Suhe smokve su jedna od najzdravijih namirnica na svijetu

Suho voće je veoma korisno za naš organizam, ali su suhe smokve na vrhu ljestvice zdravih namirnica....

Jabukovo sirće najstariji napitak za mršavljenje i zdrav život

Jabučni ocat, jedan je od najpopularnijih alternativnih zdravstvenih lijekova danas u upotrebi. Jabučni ocat je korišten od...

Čaj od kamilice pomaže kod želučanih smetnji, grčeva, proljeva, nesanice…

U ljekovitost kamilice svako od nas se zasigurno uvjerio bezbroj puta. Bilo da nas boli stomak, imamo...

Nevjerovatna ljekovita svojstva kurkume

Ljekovita svojstva kurkume su priznata od strane kineske i ayurvedske medicine više stotina godina. Kurkuma je sastojak...

Preporučeno

Par savjeta kako se riješiti drhtanja tijela, nogu i ruku

Prirodni lijekovi za tremor, par odličnih savjeta...

Dinja zaustavlja rast ćelija raka i štiti zdravlje očiju

Dinja kao lijek zaustavlja rast ćelija raka...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas