Borovnice i jabuke sprečavaju dijabetes

-

Istraživači su analizirali prehrambene navike čak 200.000 žena i muškaraca tokom tri godine. Rezultati su pokazali da su osobe koje su unosile značajne količine borovnica i jabuka imale smanjen rizik od pojave dijabetesa u odnosu na ispitanike koje nisu imali takve prehrambene navike.

Ispitanici koji su konzumirali dvije ili više porcija borovnica sedmično imali su čak 23 posto manje šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 od osoba koje uopće nisu jeli borovnice. Slični rezultati pojavili su se i s jabukama – značajne razlike uočene su kod osoba koje su jele pet i više jabuka sedmično

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

5 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno narušavaju zdravlje. Mogu se nastaniti u probavnom traktu, jetri, pa...

Čaj od klinčića – prirodni lijek za parazite i pluća

Čaj od klinčića poznat je po snažnim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Ovaj mirisni napitak stoljećima se koristi u...

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...
- Google oglasi -

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj od ruzmarina za kosu jedno je od najpopularnijih i najdjelotvornijih....

Ovo morate pročitati

Da li žvakaće gume pomažu u sagorijevanju kalorija?

Ljudi najčešće žvaću žvake zbog suzbijanja apetita, iz dosade...

Gnojne upale kože

Uzročnici gnojnoga oboljenja kože često su zarazne klice kuglastoga...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas