Borovnica (Vaccinium myrtillus) raste kao manji zimzeleni grm, visine oko 30 centimetara, sa sitnim tamnoplavim bobičastim plodovima, izrazito slatkastog ukusa. Mladi listovi borovnice jajastog su oblika, s kratkom peteljkom i na rubu sitno nazubljeni. Listovi se sabiru prije sazrijevanja plodova i suše se na sjenovitom i zračnom mjestu. Čaj od lista borovnice se koristi kao biljni napitak s različitim zdravstvenim koristima. Listovi borovnice bogati su antioksidansima, vitaminima i mineralima koji mogu imati pozitivan utjecaj na zdravlje.
List borovnice se koristi kao lijek za proljev, dobar je protiv kamenca u bubregu i mokraćnom mjehuru, protiv gihta, kašlja, krvarenja, groznice, grozničavih bolesti i slično.
Borovnice su odličan izvor vitamina B koji je potreban organizmu da pretvori hranu u energiju, a sadrži i vitamine C i E koji poboljšavaju aktivnost antioksidansa. Obiluju i mineralima, uključujući kalij, selen, cink, željezo i magnezij.
Čaj od lista borovnice za šta je dobar
Evo nekoliko mogućih koristi čaja od lista borovnice:
Listovi borovnice se upotrebljavaju protiv stvaranja mokraćne kiseline, za liječenje kod povraćanja, proljeva, grčeva u želucu, kašlja i šećerne bolesti.
Za izradu čaja od listova borovnice biti će vam dovoljne tri kašikice sušenih listova koje trebate preliti s oko 3 dcl vruće vode. Listove ostavite da se namoče barem 20 minuta. Može se piti kroz cijeli dan i u njega se može dodati med ili drugo sladilo po želji.
Pored listova borovnice ljekoviti su i njezini plodovi. Male bobice, slatkog su okusa i veoma ljekovite. Bobe se upotrebljavaju u liječenju hemoroida, a dobre su i protiv neuredne stolice i slabog apetita.
List borovnice smatra se snažnim i djelotvornim lijekom protiv šećerne bolesti. Dijabetičari tipa 1 i 2 znaju da čaj može normalizirati šećer u krvi. Učinak se postiže zbog sadržaja inulina u biljci (ne treba ga miješati s inzulinom).
Ukoliko se mislite liječiti čajem od lista borovnice potrebno je da se posavjetujete sa stručnom osobom. Naime, čaj je jako djelotvoran u liječenju, ali u slučaju ne stručne upotrebe može doći do neželjenih efekata.
List borovnice je djelotvoran jedino ako je ubran prije sazrijevanja bobica. Suši se u hladu ili u pećnici na 40°C.
Saznajte recept za univerzalni prirodni lijek od borovnice
Čaj od lista borovnice može se koristiti za ublažavanje probavnih problema kao što su proljev, nadutost i grčevi u trbuhu. Smatra se da ima blago antiupalno djelovanje, što može pomoći u smirivanju probavnog sistema.
Čaj od lista borovnice može imati blagotvorno djelovanje na urinarni trakt te se koristi kod manjih infekcija mokraćnog sustava.
Smatra se da čaj od lista borovnice ima protuupalna svojstva, što znači da može pomoći u smanjenju upala u tijelu.
Čaj od borovnice za proljev
Za proljev priprema se mješavina od po 25 g lišća i ploda borovnice, sjemena dunje (Cidonia oblonga) i nane (Mentha piperita): 3 velike kašike te mješavine popare se s 1/2 l kipuće vode, zatim se pusti da to odstoji 2 sata, pa se procijedi i pije u toku dana umjesto vode.
Za liječenja od šećerne bolesti uzme se po 20 g lista borovnice, duda (Morus nigra – seu alba) i dobričice (Glechoma hederacea), te 40 g bijelih mahuna graha (Phaseolus vulgaris): Potrebno je u 1/2 l vode 3 velike kašike ove mješavine kuhati 15minuta, zatim se ostavi poklopljeno da stoji tri sata, pa se procijedi i pije tri puta dnevno po 1 šoljica.
Da bismo pripremili lijek protiv vodene bolesti, slabosti mokraćnog mjehura ili upala sluznice u grlu, kuha se 60 gr osušenog lišća borovnice u 1 l vode tako dugo dok se ne prokuha na polovinu, a zatim procijedimo i pijemo 3-4 šoljice dnevno.
