Duga je istorija korištenja drveta masline koje može živjeti i do 3000 godina. Drevni Egipćani koristili su pripravke od maslinovog lišća za mumificiranje. Stablo masline se u Bibliji spominje više od 1000 puta. Maslinova grančica poznata je kao simbol mira pa ne čudi da čaj od maslinovog lista djeluje umirujuće, opuštajuće i dragocjeno na zdravlje. Ovaj čaj uspješno se bori protiv zdravstvenih boljki kao što su gripa, herpes, ateroskleroza, infekcija mokraćnih kanala, hepatitisa B i drugih.
Iako je u današnje vrijeme naglasak maslina dat na plod i njegove proizvode mi ćemo se ovdje osvrnuti na fantastična svojstva lista masline. List masline krije brojna ljekovita svojstva. Najaktivniji spoj u lišću masline, za kojeg se uglavnom i veže terapeutsko djelovanje, naziva se oleuropein (gorki monoterpenski glukozid). Upravo oleuropein i produkti njegove hidrolitičke razgradnje posjeduju izuzetno jako antibakterisjko djelovanje.
Maslinovim listom postiže se poboljšanje stanja u velikom broju bolesti uzrokovanih mikrobima – upala pluća, gonoreja, tuberkuloza, gripa, meningitis, hepatitis B, herpes itd. Također je dobar i kod infekcija mokraćnog sistema, ali i kod hirurških infekcija. Dokazano je da maslinov list istovremeno sprječava infekcije uzrokovane djelovanjem gljivica.
List masline ljekovita svojstva
Za spojeve prisutne u listu masline općenito se smatra da jačaju imunološki sistem, povećavaju energiju organizma, posjeduju antivirusno, antiparazitsko, antibakterijsko i antifungalno djelovanje, smanjuju ili čak sasvim uklanjaju mnoge zdravstvene probleme. Smanjuju krvni pritisak, koncentraciju šećera u krvi te nivo LDL-a (često zvanog i “loš” holesterol tj. loša masnoća koji se povezuje s nastankom krvožilnih i srčanih oboljenja) u krvnom serumu.
Dug je spisak bolesti i posebno patoloških mikroorganizama koje spojevi iz maslinovog lišća uništavaju. Ukoliko bolujete od sljedećih bolesti, moglo bi znatno doprinjeti poboljšanju vašeg zdravstvenog stanja konzumirate li čaj od maslinovog lista.
>>Pet dobrih razloga zašto bi svi trebali jesti masline
- Srčana oboljenja i regulacija otkucaja srca
- Visoke masnoče u krvi
- Arteroskleroza
- Herpes
- Artritis
- Dijabetes
- Sindrom hroničnog umora
- Hepatitis A, B i C
- Meningitis (virusni i bakterijski)
- Vaginitis
- Botulizam
- Difterija
- Listerija
- Malarija
- Čir na želucu
- Gripa
- Upala mokračnih putova
- Encefalitis
- Klamidijske infekcije
Pretjerano korištenje sadržaja maslinovog lišća može izazvati prebrzo odumiranje mikroogranizama u organizmu te je potrebno postepeno povećavati unos čaja.
Čaj od maslinovog lista
Donosimo vam i recept kako je najbolje napraviti čaj i koristiti ga. Za šolju čaja od 2-3 dcl vam je potrebno 15-20 osušenih listova masline.
Pustite vodu da prokuha, ubacite listove i kuhajte je sa njima još 2-3 minute. Ostavite listove da odstoje u vodi još 10 minuta i izvadite ih. Nije dobro da listovi stoje dugo.
Možete piti hladno i toplo sa medom, limunom ili bez ičega.
Čaj trebate piti svaki dan kako biste osjetili poboljšanja za različita oboljenja. Čaj je preporučljivo piti i preventivno kako biste suzbili navedene bolesti. Čaj ima blagi okus sa eventualno jedva primjetnom gorčinom.
Pojačava proizvodnju insulina – Zbog ovog ljekovitog svojstva se ekstrakt ili čaj od lista masline preporučuju oboljelima od šećerne bolesti, tačnije dijabetesa tipa 2.
Kada brati list masline? – Listiće za čaj najbolje je brati u proljeće (ali nije nužno) kad su mladi, oprati ih i osušiti na zraku. Čuvati u zatvorenoj posudi zaklonjenoj od sunčeve svjetlosti.
Novija istraživanje potvrdila su da čaj od maslinovog lista ima više antioksidansa čak i od zelenog čaja što ga svrstava među najzdravije čajeve na našoj planeti uopšte.
Kako napraviti tinkturu od maslinovog lista
Postupak izrade tinkture:
Napunite 2 do 3 staklene tegle sitno sjeckanim listićima masline, a zatim skoro do vrha naspite domaću šljivovicu. Zatvorite i držite na mračnom i hladnom mjestu četiri nedelje (svakodnevno promućkati). Procjedite i prespite tinkturu u staklene flašice, koje treba držati na mračnom i hladnom mjestu. Dozirajte svako jutro po kafenu kašičicu tinkture rastvorene u šoljici tople vode.
Važna napomena!
Ekstrakt, tinkturu ili čaj od listova masline ne smeju na svoju ruku koristiti osobe koje uzimaju lekove za razređivanje krvi. Stoga budite na oprezu i uvek se konsultujte sa vašim lekarom.