Ishrana

Zašto konzumiranje voća prije obroka može biti tajni ključ za zdravlje

U mnogim kulturama voće se jede poslije jela, ali taj trend je nužno promijeniti. Stručnjaci preporučuju da voće treba jesti 20 do 30 minuta...

Otkrijte moćne namirnice protiv bolova i upala u organizmu

Bolni mišici, popodnevni umor, nesanica, glavobolja ili blaga bol u zglobovima mogu se ublažiti ili ukloniti uz pomoć namirnica koje imate u kuhinji… Istraživanja...

6 namirnica koje su super hrana za svaki dan

Ako jedete pravu i zdravu hranu zaboravite masnoće u krvi. Hranite se zdravo i zaštite zdravlje i osjećajte se zadovoljno. Nutricionisti predlažu ovih 6...

Krvni pritisak i način ishrane – Higijensko dijetetski režim

Ukoliko imate problema sa visokim ili niskim krvnim pritiskom, sa gastritisim osim medikametozne terapije, koja mora da bude pod nadzorom ljekara, pojedinac bi trebalo...

Otkrijte tajnu dugovječnosti: Kako crno grožđe pomaže usporiti starenje

Crno grožđe, kao i ostale sorte grožđa, ima brojne zdravstvene prednosti zbog svog bogatog hranjivog sastava. Postoje mnoge vrste grožđa pa tako i pored...

Značaj voća i povrća u ishrani

Donosimo vam kratke smjernice za važnost voća i povrća u prehrani. Ovo je kratki popis voća i povrća koji će pomoći u slučaju da...

Otkriveno tajno čudo za zdravlje koje se krije u svakoj smokvi

Smokva potiče zdravlje cijelog organizma, a stručnjaci smatraju da može i riješiti brojne zdravstvene probleme. Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim...

Hrana koju možete jesti kasno navečer, a da ne deblja

Ako želite smršati ili održati trenutnu kilažu, kasno-večernje zalogaje biste obavezno trebali izbjegavati.Budući da za vrijeme spavanja naše tijelo ne koristi jednaku količinu enregije...

Novi članci

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih biljaka u tradicionalnoj i savremenoj fitoterapiji. Poznata po svom osvježavajućem...
- Google oglasi -

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi kao lijek za kurje oko, bradavice i uho zahvaljujući jednostavnoj...

Bakterija Klebsiella: šta je, kako se liječi i da li je moguće prirodno liječenje?

Bakterija Klebsiella spada u grupu gram-negativnih bakterija koje se prirodno nalaze u crijevima, ustima i na koži, ali mogu...

Must read

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih...

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi...

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih...

Bakterija Klebsiella: šta je, kako se liječi i da li je moguće prirodno liječenje?

Bakterija Klebsiella spada u grupu gram-negativnih bakterija koje se...