Ishrana

Činjenice o organskoj hrani o kojima se šuti

Organska, zelena, ugljenično-neutralna, sviježa, lokalna, prirodna sve su to riječi kojom se opisuje hrana koja je postala ogroman hit u zapadnim dijelovima svijeta, ali...

Superbobica koja snižava visoki krvni tlak i drži holesterol pod kontrolom

Aronija kao lijek pravi je izvori zdravlja. Pomaže u svemu od snižavanja visokog krvnog tlaka, preko rješavanja probavnih problema do zaštite tijela od djelovanja...

ZNALI SMO DA JE FAST-FOOD NE ZDRAV, ALI OVO NISMO ZNALI – Otkriveni novi otrovi koji vrebaju iz brze hrane i izazivaju niz teških...

Otprije je poznato da masni prženi krumpirići, piletina pržena u više puta korištenom dubokom ulju i preslani hamburgeri nisu dobri za zdravlje. Unatoč tome...

FOTO: EVO OD ČEGA SE TAČNO SASTOJI NUTELLA! ‘Taj namaz je potencijalni tihi ubojica, treba ga bojkotirati’

Omiljena slastica, koju najzagriženiji obožavatelji doslovce jedu žlicom, uskoro bi mogla nestati s polica u trgovinama diljem svijeta jer su najnovija istraživanja pokazala da...

Ako pretjerate sa ovim zdravim namirnicama, možete napraviti problem u organizmu

Koliko su orašasti plodovi zdravi, većina ljudi zna. Međutim, ukoliko sa njima pretjerate, to nosi neke rizike za zdravlje... Sigurno već znate da su orašasti...

Idealna zimska hrana su tople juhe s puno povrća i fini čajevi

Zimi tijelo ima tendenciju gubitka energije pa ju je važno održati i potaknuti idealnom hranom za ovo doba godine - ona uključuje povrtne i...

Kako da provjerite da li ste intolerantni na gluten

Ukoliko postoji sumnja, promjeniti ishranu, uz odabir namirnica bez glutena u trajanju od minimum dva mjeseca... Studije u kojima su učestvovali ljudi sa problemima organa...

Masne kiseline i vitamini koji su potrebni vašem tijelu zimi

Zima je godišnje doba kada bi, po pravilu, trebalo najviše da se čuvamo. I ne, ovaj put ne mislimo na poleđene površine na koje...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...