ZdravljeLiječenjePromukli ste? Boli vas grlo? Lijekovi se nalaze u...

Promukli ste? Boli vas grlo? Lijekovi se nalaze u vašoj kuhinji!

-

promuklostPromuklost je najčešće posljedica hladnoće i upaljenog grla, a može biti uzrokovana i drugim slučajevima kao što su žgaravica, pušenje ili čak karcinom grkljana. Promuklost je također jedan od simptoma koji mogu upućivati na karcinom pluća.

Ovih dana se sve više ljudi žali na nesnosnu upalu grla koja se manifestuje poteškoćama s gutanjem, bolnom gušom i gustim šlajmom koji je nemoguće iskašljati.
Pritom, svako malo im glas zaškripi, pa čak i u potpunosti otkaže. Ako ste i vi među njima, evo šta možete uraditi kako biste sebi olakšali muke.

- Google oglasi -

Ipak, prije nego što se odlučite da provedete sate u krcatim čekaonicama domova zdravlja ili posegnete za skupim lijekovima probajte prvo sebi da olakšate problem pomoću prirodnih sredstava koje sigurno imate u svojoj kuhinji.

Prirodni lijek za promuklost i kašalj

Med i limun – Ublažavaju neprijatne simptome, jer limun čisti grlo od sluzi koja se sliva iz nosa u ždrijelo, a med oblaže sluzokožu i ublažava iritaciju.

Đumbir – U pitanju je prirodno protivupalno sredstvo. Najbolje je đumbir konzumirati narendanog u salati, čaju ili dodati jelu, pred kraj kuhanja.

Grgoljanje slanog rastvora – Topla slana voda umirit će upalu i umanjiti neprijatne simptome. Dovoljno je da u četiri decilitra mlake vode dodate kašičicu morske soli i nekoliko puta dnevno ispirate grlo.

- Google oglasi -

Bombone – Najbolje su one biljne, bez šećera, s eukaliptusom, mentom ili limunom, jer će one ne samo ublažiti kašalj, već i potpomoći obnovu nadražene sluznice.

Jabučni ocat – Jednu žličicu razrijeđenog jabučnog octa umiješajte u čašu vode i popijte 3 puta dnevno. Jabučni ocat će olakšati bolove u grlu te simptome promuklosti.

Češnjak – Vrlo dobro poznat u tome da prevenira protiv bolesti, a osim toga pozitivno djeluje i na promuklost.

Šta ne smijete da radite

Trebalo bi izbjegavati uzimanje lijekova za skidanje tepmerature ako je ona niža od 38°C. Isto tako, ne preporučuje se samoinicijativno uzimati kapi za nos ili neke od protiv upalnih preparata za grlo. Na ovaj načim poremeti ćete prirodne fiziološke mehanizme odbrane i uspori ćete oporavak.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako ukloniti bradavice uz pomoć stari narodni lijekova

Mnogi od nas su se u nekom određenoj životnoj dobi susreli sa bradavicama. Iako nisu opasne, vrlo su neugodne...

Koliko češnjaka trebate pojesti za uravnotežen krvni tlak?

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i...

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću,...

Herpes Simpleks je Virusna Infekcija, zašto nastaje i kako ga liječiti?

HSV je vrsta virusne infekcije koja se manifestuje kao herpes na usni uslijed naglog pada imuniteta. Također, može biti i...
- Google oglasi -

Sirova ishrana za brzi oporavak i bolje zdravlje

Sirova ishrana savršena je za ljudsko zdravlje. Ovaj način ishrane je koristan, posebno za mršavljenje, poboljšanje vitalnosti, podizanje energetskog...

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da...

Ovo morate pročitati

Ako pijete paracetamol i ibuprofen, ovo bi trebali znati

Žene koje dva puta nedjeljno piju paracetamol ili ibuprofen...

Trebate li se zabrinuti? Koji su sve uzroci svrbeža kože?

Svrbež kože je onaj svima dobro poznat, neugodni osjećaj...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas