Promukli ste? Boli vas grlo? Lijekovi se nalaze u vašoj kuhinji!

-

promuklostPromuklost je najčešće posljedica hladnoće i upaljenog grla, a može biti uzrokovana i drugim slučajevima kao što su žgaravica, pušenje ili čak karcinom grkljana. Promuklost je također jedan od simptoma koji mogu upućivati na karcinom pluća.

Ovih dana se sve više ljudi žali na nesnosnu upalu grla koja se manifestuje poteškoćama s gutanjem, bolnom gušom i gustim šlajmom koji je nemoguće iskašljati.
Pritom, svako malo im glas zaškripi, pa čak i u potpunosti otkaže. Ako ste i vi među njima, evo šta možete uraditi kako biste sebi olakšali muke.

- Google oglasi -

Ipak, prije nego što se odlučite da provedete sate u krcatim čekaonicama domova zdravlja ili posegnete za skupim lijekovima probajte prvo sebi da olakšate problem pomoću prirodnih sredstava koje sigurno imate u svojoj kuhinji.

Prirodni lijek za promuklost i kašalj

Med i limun – Ublažavaju neprijatne simptome, jer limun čisti grlo od sluzi koja se sliva iz nosa u ždrijelo, a med oblaže sluzokožu i ublažava iritaciju.

Đumbir – U pitanju je prirodno protivupalno sredstvo. Najbolje je đumbir konzumirati narendanog u salati, čaju ili dodati jelu, pred kraj kuhanja.

Grgoljanje slanog rastvora – Topla slana voda umirit će upalu i umanjiti neprijatne simptome. Dovoljno je da u četiri decilitra mlake vode dodate kašičicu morske soli i nekoliko puta dnevno ispirate grlo.

- Google oglasi -

Bombone – Najbolje su one biljne, bez šećera, s eukaliptusom, mentom ili limunom, jer će one ne samo ublažiti kašalj, već i potpomoći obnovu nadražene sluznice.

Jabučni ocat – Jednu žličicu razrijeđenog jabučnog octa umiješajte u čašu vode i popijte 3 puta dnevno. Jabučni ocat će olakšati bolove u grlu te simptome promuklosti.

Češnjak – Vrlo dobro poznat u tome da prevenira protiv bolesti, a osim toga pozitivno djeluje i na promuklost.

Šta ne smijete da radite

Trebalo bi izbjegavati uzimanje lijekova za skidanje tepmerature ako je ona niža od 38°C. Isto tako, ne preporučuje se samoinicijativno uzimati kapi za nos ili neke od protiv upalnih preparata za grlo. Na ovaj načim poremeti ćete prirodne fiziološke mehanizme odbrane i uspori ćete oporavak.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Rajčice nikad nemojte čuvati u hladnjaku

Rajčice nikad nemojte čuvati u hladnjaku jer će postati...

Zdravo sunčanje uz prirodne preparate

Došli su nam vrući dani, a i ljeto se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
ankara escort
casibom
casibom
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler